小便颜色的深浅就是身体健康的晴雨表

小便的颜色和我们的身体健康之间，存在着千丝万缕的联系！肾脏是人体的“滤过器”，人体的血液每天要流经肾脏滤过，通过这个环节，将血液中的代谢废物排出体外，尿液的主要成分是水，其次是人体的各种代谢废物、药物的代谢成分等。我们都知道，水肯定是无色透明的，而尿液的颜色，主要取决于其中各种代谢物质的含量

正常尿液颜色、琥珀色的液体，随尿量的多少，尿液颜色有深有淡，而深浅之间，也与我们的身体健康状态有着直接的联系，可以说“窥尿色而知全身”。

1、尿液颜色特别浅

甚至像自来水那样清澈，说明饮水量比较大，尿液产生得多，尿中的成分被稀释。

2、透明浅黄

说明肾脏正常，身体健康，饮水量也适度。

3、尿液深黄

尿液的黄色，是因为尿液中含有极少量的胆红素。某些肝、胆疾病比如急慢性肝炎、胆结石、胆囊炎、胰腺癌压迫胆管导致胆管梗阻的患者，血液中的胆红素会明显升高，排到尿中就会引起尿液深黄。

4、尿液发红

最常见的情况就是血尿。比如IgA肾病，肾小球滤过膜损伤，血液中的红细胞会漏到尿中，就会形成血尿。另外如泌尿系的结石、肿瘤。轻度血尿尿液呈淡红色，类似于洗肉水的颜色，严重的血尿尿液发红，甚至还可以见到血凝块。

5、尿液里有泡沫

这说明尿液中含有大量的有机成分比如蛋白质、糖、胆红素、炎性分泌物等，尿液的表面张力增高，排尿时就会出现尿中泡沫，严重者还会类似于倒啤酒时酒花的程度。这种情况多是由于肾小球肾炎、糖尿病肾病等尿蛋白升高引起的。另外，个别情况下饮水少、尿液浓缩，也会出现泡沫尿。虽然说上述疾病会出现泡沫尿，但并不是说出现泡沫尿身体就一定有问题，也需要到医院做尿液检查来进行鉴别。

6、尿液呈浓茶色

甚至是酱油色尿或者可乐色尿，这常见于过度健身、剧烈运动、肌肉挤压伤等导致的肌溶解，肌纤维被破坏，肌红蛋白漏到尿中就形成了这一系列的颜色。此外，大量溶血引起的血红蛋白尿也是这个颜色。