民间食疗方-黑木耳姜枣粥

用料：
黑木耳10克左右，生姜片3片，大枣5枚。

制法：

把黑木耳、大枣、姜片一起，加6碗水，用文火慢煲成两碗水，放点盐调味。

服法：

每天吃一次。

最少连续服用1个月以上。

功效：

软化血管，清理管壁，化落血栓。

主治：

长期服用可治血管堵塞引发的各种病症。

方解：

黑木耳色黑补肾，能软化血管养心。三味食材放在一起，是极好的食疗配方。