引发高血脂的两大“隐形杀手”，做好预防远离动脉硬化

　　#爱乐养生指南# 高血脂，是隐秘的“无声杀手”，平常并没有非常明显的病症，很多人不以为意，则是动脉粥样硬化的罪魁祸首!如果一旦病发，非死即残的数不胜数，所以引发的心脑血管疾病死亡人数，每一年远超300万人。好端端的血管为什么会长出斑块，慢慢硬化呢?这必须从引发高血脂的两大“隐形杀手”说起!

　　一、低密度脂蛋白胆固醇

　　胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”)，是引发动脉硬化，造成心血管疾病的“第一杀手”!

　　1、坏胆固醇会沉积在血管壁上，产生稳定性斑块，使血管变窄，血流遇阻，甚至是闭塞，进而引发冠心病、脑缺血、主动脉瘤、缺血性坏死等病症。

　　2、坏胆固醇会影响血管产生炎症，损伤血管壁，进而更有益于胆固醇集聚，产生大而不稳定的斑块。如果一旦血栓脱落或破裂，可导致心梗、肺栓塞、身亡等病症。

　　二、甘油三酯

　　甘油三酯即脂肪，脂肪多了就常呈现为“将军肚”、肥胖，多与高糖饮食、吸烟、肝肾病症、糖尿病等相关。通常情况下，甘油三酯升高不容易引发任何的病症，如果一旦出现病症，通常较严重，易产生急性胰腺炎，过量饮酒后身亡等。

　　而另一方面，甘油三酯还是坏胆固醇的帮凶。当体积比较大的坏胆固醇没法入侵间隙较小的血管时，甘油三酯能将它变得“小而密集”，使之成功入侵血管，产生大斑块。

　　所以，除去年龄的增长，坏胆固醇或甘油三酯太高引发的高血脂，是引发动脉硬化最主要的原因。