这些药“讲究”-南华县开展老年人秋冬进补知识讲座

云南楚雄网讯（通讯员 张文梅）“‘秋天补得好，冬天病不找。’盲目服用草乌、附子很危险，中药进补要讲究科学，听了今天的讲座，我受益匪浅。”刘叔叔说。

秋冬的气候多变，昼夜温差大，是流感等呼吸道疾病多发的季节，为了增强老年人体质，普及、传播中医养生知识，倡导秋冬健康生活方式，近日，南华县委组织部老干部局邀请“菌乡银发”志愿服务团健康志愿服务队副队长、县中医医院副主任医师张桦到县老干部活动中心开展老年人秋冬进补知识讲座，70余名老同志聆听了讲座。

“不能擅自加工和食用草乌、附子，谨防药物中毒，如果发现身边的人出现草乌、附子中毒的情况，不要耽搁，立刻前往医院诊治。”讲座中，张桦用通俗易懂的语言，结合生动的事例对草乌、附子、重楼三味中药的药用价值、临床应用、注意事项进行了详细的介绍，重点介绍了草乌、附子中毒的原因、表现及救治方法。最后还介绍了高血压、糖尿病等一些常见病、多发病的中药茶饮处方，并提供健康咨询，倡导老年人健康科学养生。本场讲座干货满满，现场的老年朋友们认真聆听，不时提笔记录。

此次知识讲座通俗易懂，贴近老年人生活，受到老年人的一致好评。让老年人了解了更多专业的中药进补和保健知识，有助于老年人保持健康的心态，增强防病意识，培养良好的生活习惯。老同志们纷纷表示：“希望多举办类似的知识讲座，为老年人健康添助力。”