热性体质该喝什么茶？

清热滋润——麦冬太子参菊花茶

【材料】麦冬5克， 太子参3克 ，杭白菊3克

【制法】①麦冬，太子参，杭白菊洗净润透，麦冬和太子参切成小薄片②把麦冬和太子参装入带有盖子的大茶杯里，加入约450毫升沸开水，盖上闷约15分钟。杭白菊放入玻璃杯里，加入100毫升热开水冲泡③滤出麦冬，太子参，倒入杭白菊，搅拌均匀即可。

【饮用方法】用于清养肺胃，调理阴虚内热，杭白菊一般去心煎水饮用，用于滋阴清心多连心一起用，该茶饮每天饮用2次。

【功效】可疏风清热，补气滋润，益气健脾。

最佳饮用时间，麦冬菊花茶一般下午喝，可以消去一天的内热，又不影响晚餐的消化，

【禁忌】麦冬味甘，微苦，微寒，归心，肺，胃经，菊花也是性质性寒，脾胃虚寒者不宜饮用，