咸阳爱尔眼科陈小瑾主任：寒冬腊月更要做好眼部保护！

时值寒冬腊月，天寒地冻，大家在添衣保暖的同时可别忘了我们的眼睛。眼睛虽然感觉不到冷，但也会怕冷。

一、冷风刺激，迎风流泪

当眼睛受到冷风刺激时，有些人会出现“迎风流泪”现象，其中老年朋友由于泪腺和泪道功能有所退化，则更容易“流泪”。但部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症的人群，由于炎症引起泪道狭窄或阻塞，遇到寒风也会"泪流不止"，后者则需要引起重视。

正常生理反应和眼病引起的流泪比较难区分，如果出现"迎风流泪"现象，最好及时到专业的眼科医院检查，排除可能存在的眼部疾病。

二、眼胀呕吐，或冷出青光眼

寒冷会刺激交感神经，使眼压在短时间内急剧升高，诱发青光眼，出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状。有些患者误以为这些症状是着凉或肠胃炎等疾病的表现，从而延误青光眼的最佳治疗时机。

咸阳爱尔眼科医院陈小瑾主任提醒，糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史，高度近、远视等患者，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，应考虑青光眼发病的可能，及时到医院就医检查。

三、天气寒冷，当心干眼

秋冬季节天气寒冷干燥，泪液蒸发较快，加上户外活动减少、长时间电脑办公，会出现眼睛干涩、视物蒙眬、眼酸胀痛等症状，这些症状或许不是简单的视觉疲劳，而是干眼症。如果患有干眼症，建议到专业的眼科医院进行检查，并进行辅助治疗。

同时需要注意合理用眼：

①持续用眼看近1小时，就需要让眼睛休息，看远10分钟左右。每天看电视或注视电脑屏幕的时间不超过4小时；

②适当增加户外活动，多看远处；

③出现眼睛干涩、发红或异物感等视觉疲劳的症状，要立即停止用眼，可以做做眼保健操，或用湿毛巾热敷双眼。

名医档案

陈小瑾：咸阳爱尔眼科副主任医师/综合眼病科主任/焕晶白内障专家

2005年毕业于华西医科大学，开展眼科临床工作至今，对于眼科常见病多发病的诊断治疗有丰富的临床经验。

擅长领域：白内障、眼外伤、玻璃体视网膜病及复杂眼周整形美容手术

专业特长：白内障的超声乳化治疗，复杂眼周整形美容手术。在国家级杂志发表论文十余篇，获省级市级科技进步奖3项。

编辑：李瑜