青藏线，通天路

青藏线，通天路。西宁至拉萨，全程1956公里，海拔平均4000米以上，历时97年建成，22小时抵达。世界之最，伟大的中国和中国人民！

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页面更新：2024-05-04

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比“雪糕刺客”好看100倍！这些高颜值文创雪糕，你见过吗？

热死啦！热得快融化啦！这几天根本不想出门！不过今天，小MI给大家一个出门的理由！给大家分享一波高颜值文创雪糕，绝对比“雪糕刺客”好看100倍！北海公园白塔雪糕前门大街正阳门城楼雪糕首都博物馆伯矩鬲雪糕天坛公园祈年殿雪

糖尿病人可以吃哪些食物？哪些不能吃？

糖尿病人在日常饮食中要把握低糖高纤维的原则，除了要在“入口”的食物上把关之外，还要摒弃以往不健康的生活习惯，如抽烟酗酒等。下面就来介绍一下糖尿病人饮食食谱的主要内容，哪些是可以吃的。1、糖尿病饮食方面主要是注

多喝蜂蜜水能养胃？消化医生：别乱喝，这几类人喝了要出大事

当今社会，患胃病的人是越来越多，身边的十个人里面，有九个胃部都有点毛病。这主要是由于我们一日三餐的不规则，饮食上又不注意，经常吃高油高脂的食物，部分人还会因为饮食的不规律，导致过度，就容易出现暴饮暴食的现象，给胃部造成

为什么以前老年人经常吃咸菜，却不会得高血压或癌症？医生有话说

以前老年人生活艰苦，食物不足，很少吃新鲜蔬菜，咸菜吃得比较多。很多人说吃咸菜会增加高血压和癌症的风险，但经常吃咸菜不会得高血压和癌症，这是为什么？主要原因如下。20世纪50年代，当时我国人均寿命只有50岁。目前，根据国家卫

糖尿病人不能吃馒头？医生：真正不建议吃的是这几种，建议了解

导语：生活中有些糖尿病患者会发现，以及在患上糖尿病没多久，自己家人中也有人出现糖尿病，这不仅让他们感觉到很害怕。以为糖尿病是一种会传染的疾病，使得他们忧心忡忡。其实，糖尿病并不会传染，而患者家人也出现糖尿病是有原因

肝气郁结，逍遥丸、加味逍遥丸到底该怎么选？看看中医专家怎么说

肝气郁结用什么药？很多人可能都会知道逍遥丸，但是去药店购买的时候，却发现有加味逍遥丸和逍遥丸，不知道该买哪个，这两者有什么区别呢？逍遥丸逍遥丸被称为“女科圣药”备受历代医家所推崇，最早出自宋代《太平惠民和剂局方》

石斛可补五脏虚劳，怎么吃效果最好？

石斛，与雪莲、人参、灵芝、虫草、首乌、珍珠、茯苓、肉苁蓉一起，被道家养生学说称为中华“九大仙草”。石斛是兰科石斛属多种植物的总称，最早出现在《神农本草经》中，并被列为上品（上品为君，主养命以应天，无毒。多服、久服不

丹参的“黄金搭档”，坚持喝，或能活血溶栓，疏通血管

中医是传统文化不可分割的一部分，其中的奥妙虽然不能全部渗透，但其在养生保健方面的作用早已世人公认。尤其是我们的中药，在中医热的带动下，已经是“墙内花开墙外香”，更是受到了很多外国人的喜爱。生活中比较常见的中草药

甩掉脂肪肝，调整饮食这么做

1、喝低脂或脱脂牛奶。2、吃蛋黄每天不超过1个半。3、吃少油豆制品，如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋等。4、烹调时尽量少用油，选用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过10克。5、

末伏将至，当心“秋老虎”，建议多吃4种清补菜，健脾和胃养元气

老话说：“秋后必有一伏”，指的就是末伏，立秋后的第一个庚日就是末伏。进入末伏以后，早晚天气凉爽许多，但是白天大部分时间还是酷热，天气炎热干燥，俗称“秋老虎”。末伏暑热不退，而秋气属金，入肺腑，容易伤津耗气，这时候饮食适宜清

玉米：食物中的“黄金”

来源：【中国科普网】视觉中国供图玉米之所以被称为“食物中的黄金”，除了它的颜色像金子一般，更重要的原因在于它既是粮食，又是蔬菜，而且在主食中的营养价值也很高。吃玉米益处多健脾益胃。传统中医认为，玉米性味甘、平，归胃

会打扮和不会打扮，主要取决于“穿衣”，别不信，穿对显瘦还减龄

穿衣打扮是爱美的女孩子必修的一门课程，这门课程学会了、学精了，不仅可以提升自己的气质，服装的款式也适合自己的身材，还能起到显高显瘦的效果呢！对于会打扮的女人来说，她们总是可以不费力气地从衣柜里随意搭配出一身时尚的

安雅·泰勒-乔伊公园散步黑色大衣配毛帽酷飒有型

| (1/7) 1905电影网讯近日，95后演员安雅·泰勒-乔伊现身澳大利亚悉尼外出散步，此时的南半球正值冬季，安雅All Black造型酷飒有型，黑色大衣搭配黑色毛线帽，时尚有范儿。

沈姿润的mv新花絮照片

stayc沈姿润的mv最新花絮发布，红发妹妹真的好漂亮，红色太适合她啦！双马尾麻花辫超级甜美，齐刘海掩盖了她面部缺陷，太可爱了妹妹。服装也很特别，大红色的吊带短上衣，白色大泡泡袖一边在肩膀，另一边在臂弯，不对称也有特别的美感

夏天还穿阔腿裤＋T恤太村，学会这样搭，老阿姨也能美出校花范

t恤一直是时尚搭配的必备单品，但这种风格的衣服在时尚圈里一直都有，永远不会过时。t恤一年四季都能穿，也不挑身材，几乎是很合适的衣服，但是今年夏天t恤上穿阔腿裤的人太多了，看多了这种造型会觉得没意思。所以现在对时尚人

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