畅游金色花海

畅游金色花海

3月15日，游客在双峰县锁石镇万亩油菜花基地踏青赏花。当天，2022湖南油菜花节（双峰分会场）在双峰县锁石镇启动。近年，该县打造了一批以锁石镇为代表的油菜特色小镇，闯出了一条以特色产业带旅游、以乡村旅游促发展的新路子。李建新 邹晶 摄影报道

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[责编:马俊达]

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页面更新：2024-04-01

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户外野营好帮手，Sofirn索菲恩LT1S露营灯体验

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注重营养，为何还是身体出问题。医生说，没有做到健康饮食

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拒绝黄褐斑 春季先养肝

来源：大河健康报春天五行属木，人体五脏肝应木，所以春日养生以肝为先，叶天士《临证指南医案》提到“女人以肝为先天，阴性凝结，易于拂郁，郁则气滞血易滞”。因此，雨水节气，女性宜养肝。肝主疏泄，调节一身之气机，任脉通畅赖肝气之条

共话健康养生（十三）

睡觉这回事睡眠是生命的必需过程，是一种生物节律。人的一生中，约有1/3的时间在睡眠中度过，可见睡眠对于我们来说有多么的重要了。睡眠对人体的重要性，体现在以下几个方面：一是补充人体的足够能量，二是增强免疫功能，三是促进

长期抽烟喝酒同时也坚持喝茶，烟酒产生的危害能被茶叶消除吗？

烟、酒、茶这三样东西对有些人来说就是人生三大乐事，既能满足嘴瘾和心瘾，同时也能带来心理安慰，觉得烟酒产生的毒素都被茶叶消除了。可能有人会问，这到底是在养生还是在伤身？可能连他们自己都搞不懂。坚持喝茶，时间长了4个

熬夜“伤肝”，职场人该如何养肝护肝？

现代人忙于职场打拼，工作压力大，常熬夜，导致肝功能受损。哪些信号显示肝功能出现问题？睡眠和肝脏之间有什么关系？如何在繁忙的工作中养肝护肝？首都医科大学附属北京佑安医院主任医师李丽做客人民健康科普访谈栏目时，为职场人

糖尿病患者为何要少吃“三白食品”

作者 | 控糖参考责编 | 小麦 一般来讲，糖友要想让血糖稳定，一定要少碰“三白”食品。这里所说的“三白食品”指的是白米饭、白面条、白面包。这些精米精面不含纤维，进入体内很快就会消化，从而导致血糖升高。 1白米饭、白

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随着经济水平的不断发展，人们的生活水平也不断得到了提升。人们的饮食也在这个基础上得到了极大的丰富，这虽然极大地增强了人们的幸福感，可同时带来的一些弊端也是无法规避的。就比如：随着人们物质条件的丰富，人们身体患上

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为何肾病偏偏找上你？那是预防没做好

慢性肾病是不可逆的过程，若不加以控制，随着时间延长，病情会越来越恶化，甚至发展成尿毒症。当达到尿毒症阶段时，只能通过透析或肾移植的方式来维持生命。因此，预防大于治疗，慢性肾病是可预防疾病，只要做好三级预防就能避免病情
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