男人五十岁以后，出现这几个现象，说明衰老到来，该保养了别大意

五十岁对于男人来说不属于衰老年龄，事业正是风口浪尖，多金又帅气，但是也不要忽视悄悄出现的衰老征兆，出现下面几个现象，就是提示该保养了。

一，消化能力弱，出现饥饿的时候少了，吃一点就饱，而且消化慢，这说明肠胃蠕动慢了，活动量降低，代谢也会慢，中年肥胖就要来了，尤其大肚腩就要出现。这时候就要多动，别犯懒，我让我老公每天骑自行车上班，少开车，既环保还锻炼身体。

二，胡子眉毛长的快，睡一觉胡子就很长，眉毛会长，这说明体内激素在变化，身体没有年轻时那么充足了。

三，白发增多，衰老第一就是白发，中医说发为肾之花，脏腑功能在衰退，头发变白，说明初老的到来，这时候不要过于劳累。要懂得节能。

四，力气降低，体力明显不如从前，我有个同事业余时间送桶装水，以前一天上百桶，现在三十桶都费劲。明显体力不支。所以五十岁以后不适合做体力型工作。要懂得稀力。

五，眼袋，皱纹开始出现，过了五十岁不是只有女性才有眼袋，男性衰老也是体现在眼袋上，抬头纹明显出现，这就意味衰老真的逼近了，肠胃吸收功能在降低。这时候不要暴饮暴食，减少烟酒的量。懂得惜命才是。

六，眼睛花了。我老公五十岁时眼睛还不花，但是55岁开始眼花了，手机的字体也调大了，中医说肝气开窍于目，说明脏器功能在降低，只是表象在眼睛而已。

七，腿弯曲，人老腿先老，年龄越大腿越弯曲，根本并拢不了，五十岁就要练腿，保护关节。我见过老头夏季穿棉裤，就因为腿寒，每一天都要泡泡脚，提前保养还是有用的。

八，欲望降低，这是正常生理现象，但是也属于衰老范畴。

过了五十岁，不管多么忙，也要抽时间护理自己的身体，把健康放在首位，健康是一，其它都是零。在这多金的年纪，把身体保养好，就是人生最大成功。