一个女人，“命最苦”的年龄段，往往是50岁到55岁这几年

现实里，女人的一生，还是有不少坎儿的。

比如如何多赚钱，婚姻幸不幸福，还有健康等等。

其实，女人到了50岁到55岁这个阶段，可能遇到的挑战最多。

希望每个女人都能妥善处理，顺利度过。

01 健康下滑

女人到了五十多岁，最明显的，就是会进入到更年期。

当然，有的女人是在四十多岁，这都是个体差异，不再讨论。

但是，一旦进入更年期，身体自然进入衰老阶段。

就会感觉到身体燥热，脾气暴躁，很是难受。

这个阶段，需要女人多多爱护自己。该休息休息，该看医生看医生，以求平稳度过。

举个例子。

之前看到一个影视剧，女主角到了五十多岁，开始进入更年期。

于是，她请了很好的医生，为自己诊断。然后平日的饮食，做了很积极的调整。

来呵护自己的这个脆弱阶段。

现实里，很多女性要一边照顾家庭、孩子，一边度过这个阶段，十分痛苦。

所以说，请务必给自己多一点关爱。

无论别人是否关爱自己，自己也要关心自己。从心理和身体上，都照顾好自己。对自己负责。

02 疾病

现实里，人的年纪大了，就很容易得上某些疾病。

就比如一些疾病，在三十岁的时候，几乎得不上。

但是到了五十六十岁，那个患病几率，就会翻好几倍。

所以说，女性过了五十岁，要及时关注自己的体检。

举个例子。

比如女性的乳腺健康、子宫健康，都应该每年检查一次。

还有一些常规的体检项目。

很多人觉得，体检没必要。但是后来一查出来疾病，已经晚期了，就很后悔。

其实早点去检查，还有机会治疗康复的。

现实里，很多女性操劳了一辈子，身体积劳成疾。

或者家庭不幸福，导致的心理问题，都有。

这些东西，一定要重视。否则生病了，也是自己来承受。

03 现实压力

现实里，普通人的生活，始终是有压力的。

尤其是有些女性，到了五十多岁的时候，孩子才二十来岁，还没法在社会上自立。

可能这时候，家庭也不幸福，丈夫也不关心自己。

这些都是有可能的。

这个阶段，女性就要学着看开点。

学会给自己找到其他的事情，来排解生活的无聊，和无奈。

否则，很容易钻牛角尖，情绪很糟糕。

举个例子。

我见过一些四五十岁的女性，平日里最大的乐趣，就是跟人八卦别人家的私事。

她们在一起吐槽自己的丈夫、婆婆，然后一起骂别人的丈夫、婆婆。

但坦白说，这种排解，除了一时痛快，并不能给她们带来好处。

有这个时间，出门锻炼30分钟，可以有益于身体健康，可以减肥。

或者培养个兴趣爱好，能获得大量平静、愉快的心情。而不是获得激动、愤怒的情绪。

再不济，出门打份零工，也能赚到点生活费。

比抱团八卦这种消遣方式，要有用的多。

人过五十，生活里的烦恼不少。如何排遣，是个很重要的问题。

如果处理得当，不光能排解烦恼，还能有益于自己的生活。

反之，就是对自己的进一步消耗了。