冰咖啡和热咖啡竟然有这么大的区别？

大多数人会在夏天选择冰咖啡，冬天喝热咖啡，但是研究表明冰咖啡和热咖啡的益处还是差别挺大的，大家有了解吗？下面我们就来聊一聊。

冰咖啡是在冰凉的条件下饮用的咖啡，如冰美式，冷萃，冰拿铁，冰摩卡，星冰乐等。

研究表明冰咖啡中含有咖啡因，镁和酚类化合物，这些成分可以稳定血压且降低血压。经常喝适量的冰咖啡，可以帮助降低8%的心脏病发病率。

我们经常喝的热咖啡有热美式，热拿铁，卡布奇诺等。他们的好处更多一些：

• 热咖啡的香气更浓郁。当我们没那么疲惫的时候，咖啡的香气可以减轻压力和些许的疲劳

• 《科学》杂志上研究发现，身体上的温暖的感受，可以让人变得更加温柔，慷慨，心情也会更加愉悦。

• 热热咖啡含有更多的抗氧化物。相比较冰咖啡而言，热咖啡中含有更高浓度的抗氧化剂。而咖啡中的抗氧化剂可以帮助降低患癌率，及心脏病，糖尿病等诸多病的患病风险。

现在喝咖啡已经变成很多人生活习惯的一部分了，关于咖啡对身体的影响争议也很多，因此咖啡虽好喝但是大家也要适度饮用哦！[比心][比心]另外，平时大家喝热的多还是冰咖啡多呢？