土豆是我们日常生活中经常吃到的一种食物,它跟红薯一样都是薯类,所以是粗粮。粗粮的特点就是食物纤维非常多,常吃对我们的肠道运动非常有帮助。 很多减肥的朋友把它当做主食,因为它含优质淀粉,极易被人体吸收利用。土豆的做法有很多,大部分人把它当做临时蒸着吃,或者炒菜。有一些经典的菜非常出名,比如酸辣土豆丝等等。还有各种主菜里面的配菜都能看到它的身影。
这次要分享的做法比较简单,但是味道非常好。土豆本来没有多大的味道,但是口感粉嫩细腻,简单调下味道就非常好吃。这次土豆不做配菜不炒菜,这次把它做成一道小吃,这道小吃要是在夜市肯定非常受欢迎。这道做法很多朋友都喜欢,因为加入的调料很少,味道好不说,还营养健康。表面很焦脆,这种效果不是烤箱烤出来的,一口锅就可以搞定了。除了土豆,还往里面加入了两块芝士片,土豆跟芝士的搭配很多人都喜欢,什么都不用加,味道非常好。
做法很简单,只需要准备土豆跟芝士片、少许淀粉即可,虽然香脆,但是不加一滴面粉,因为土豆里面的淀粉含量高,自带酥脆效果,吃到嘴里香酥掉渣,内里软嫩香甜,真的太香了。喜欢吃土豆的朋友不要错过这道美食了,做法简单,味道可口,赶紧收藏起来,有空的时候做一做吧!下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
一个土豆约200克,适量盐,2片芝士。
【制作步骤】
1.准备一个中等个头,大约在200 克左右,清洗干净,然后去掉外皮,再把它擦成细丝。没有擦丝器的朋友可以用刀切成细丝。
2.接着把它放入清水中,洗掉表面的淀粉。这些是氧化的淀粉,颜色有点发黑,不洗也没有影响 。
3.然后捞出捞,滤一下水分。有厨房纸的最好一下。
4.接着往里面加少量的淀粉,方便它黏连在一起。然后调入少许的盐调味,想吃甜的就把盐换成白糖即可。
5.起锅倒油,转小火,底部铺上薄薄的一层土豆丝,长方形圆形都可以,看个人喜好。
6.小火煎到定型,在表面刷点油防止风干。
7.操作小心一点,给它完整翻面。
8.在一头铺上两张芝士片,不要太多,不然吃着很腻。
9.中间压一道痕方便折叠,然后把它对折过来,再用锅铲整理一下形状 。
10.反复翻面多次,一直烙到饼面酥脆就可以了。
11.出锅的时候直接用锅铲按压切成形状即可。
小贴士:
1.咸甜口味看个人喜好,喜欢吃什么就换。马苏里拉芝士也可以,那种还会拉丝。
2.烙饼火候不要太大,饼身也不要太厚,不然烙不熟。
页面更新:2024-04-19
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