三伏天灸正当时，冬病夏治强身健体！

科普指导：深圳市中医院治未病中心

贴药时间

每次贴药的时间不超过1-2小时，以皮肤发痒或灼热的感觉及个人耐受程度作为观察指标，以皮肤潮红为度，避免灼伤。儿童因皮肤娇嫩以不宜超过0.5小时。

天灸适宜人群

适用于中医辨证属寒证、气虚证、阳虚证人群，常见于如下疾病：

1.呼吸疾病：

体虚易感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等；

2.消化疾病

慢性肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等；

3.妇科疾病

月经不调、痛经、产后关节痛等；

4.骨关节病

风湿性关节炎、骨关节炎、颈肩腰腿痛等；

5.亚健康状态

疲劳乏力、头晕困倦、四肢寒凉、恶风怕冷等；

6.儿科疾病

反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病；消化不良、厌食、腹泻、腹痛属脾胃虚寒者；小儿遗尿等。

禁忌人群

1.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；

2.对敷贴药物或敷料成分过敏者；

3.皮肤过敏者；

4.瘢痕体质、皮肤易感染体质者；

5.急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者；

6.咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者；

7.孕妇。

天灸注意事项

1.有极少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下黑色印记，如果忌讳请慎重选择天灸疗法；

2.贴敷时要固定好药物，同时避免剧烈运动、大量出汗，防止药物脱落；

3.贴药后尽量减少在寒冷环境的逗留时间，避免皮肤毛孔遇冷后收缩，影响药物渗入；

4.患者在贴敷期间的饮食应清淡，慎食海鲜、牛羊肉等发物，避免寒凉生冷之品，以免诱发过敏反应及减弱药效；

5.取下贴敷后不宜抓、挠贴敷部位，以免损伤皮肤导致感染；

6.贴药当日可用温水淋浴，忌用冷水。

科室介绍

深圳市中医院治未病中心设有健康信息采集区、健康状态检测与评估区、健康调养咨询诊区、中医适宜技术干预区、健康宣教区，拥有中医体质辨识仪、中医经络检测仪、数字式红外热成像仪、人体成分分析仪、精神压力分析仪、人体功能扫描仪（鹰演）、微循环检测仪、虹膜检测仪、健康管理一体机等中医健康检测与评估设备，可对人体健康状态进行全面检测系统评估。治未病医师针对健康人群、亚健康人群、慢病人群以及妇女、儿童、老年人等不同人群，根据“中医体检报告”制定个性化健康管理方案和养生方案，在健康干预区开展艾灸、火疗、中药敷贴、定向透药、中药熏蒸、沐足、香薰、膏方、耳穴、刮痧、药罐、牵引、脉冲、通络等系列中医适宜技术，通过中医“治未病”达到未病先防、既病防变、瘥后防复，全过程、全周期呵护您的健康。