手脚冰凉，四肢怕冷，肾阳虚？送你两味中药，强力温阳，祛除寒冷

总是感觉手脚冰凉，这是体内阳虚的表现。送你两味中药能够强力温阳，祛除寒冷。大家好，我是崔医生，前几天有一个朋友和我说，他在冬天的时候是特别的怕冷，总是感觉到手脚冰冷，晚上睡觉的时候要盖很厚的被子，但是脚部还是感觉很冷，现在天气已经慢慢转热了，可是他还是比别人要穿的厚，但是一遇到刮风，还是觉得特别的冷，夏天的时候他还不敢吹空调，夏天睡觉的时候他还是要把自己的双腿双脚给盖上，同时还会伴有腰酸背痛、尿频，尿急、夜尿频多的现象。

他为什么会出现这些现象呢？其实出现这些问题的原因就是阳虚导致的，中医认为阳气具有温热的作用，阳气旺盛的人不容易怕冷，甚至还经常感到燥热，而阳气虚弱的人很容易怕冷，感觉自己像住在冰窟窿里面一样，不仅怕冷，手和脚还明显的比别人凉很多。

阳气是什么，简单来说，阳气就像我们体内的一个太阳，能够扫清我们体内的阴霾，不会让我们体内感觉到寒冷，阳气一旦不足，没有太阳了，那么体内就变成了这种连绵的阴雨天，严重还会变成这种冰冻的天气啊。

那么阳气是怎么来的呢?中医讲肾为先天之本，肾阳为一身根本之阳，全身的阳气都要依靠肾阳来源源不断的化生，所以阳气是否旺盛，和我们肾气是否充足至关重要。肾气盛，那么全身的阳气就充足，身体就会得到温暖，反之如果肾气不足，化生阳气的能力就会不足，那么体内就会出现一派寒凉之象，会出现腰膝冷痛，手脚冰凉，舌淡苔白等等一些现象。

既然知道了是阳气不足，那么就需要补阳气，关于补阳气，西药是没有什么好方法的，还是得靠中药，那么用什么来补呢，今天和大家分享一个简单的小方子，只有两味中药，就是制附子和肉桂，制附子味辛、性热，入肾经，附子大辛大热，具有温肾散寒、回阳救逆、补火助阳的作用，适用于阳虚症，尤其是肾阳虚。附子善于补火助阳，但是生附子有比较大的毒性，所以我们要用制附子，制附子的毒性要小很多，而肉桂也是一个大辛大热的中药，我们家里常用的调料里面就有肉桂的成分，肉桂具有补火助阳、温经通脉、散寒止痛的作用。肉桂最擅长的就是补命门之火，命门之火就是肾火，肉桂对于阳虚导致的怕冷怕风以及夜尿频多、阳虚腹泻都有比较好的作用。另外肉桂还能引火归元，对于上热下寒症也有很好的效果。

综上所说，制附子和肉桂。配合起来，可以增强散寒温阳的功效，有效地改善肾阳不足导致的手脚冰凉，畏寒怕冷、夜尿频多的问题。如果你有这些问题，可以来做一个参考。具体的方法还是要在专业医生的辩证下来进行调整。那好了今天的分享就到这里了，如果还有什么问题的话，可以在视频的下方给我留言。