血压、血糖、血脂、尿酸对照表，忌口清单，非常实用，建议收藏

如今人们的生活水平有了大幅度提高，尤其是在饮食方面，大鱼大肉已经成为家常便饭，虽然人们吃得越来越好，可是身体并没有因此变得更加健康，反而有很多慢性疾病找上门来。

比较常见的有高血糖，高血压，高血脂和高尿酸，现在有越来越多的人要患上此类疾病，而且逐渐趋于年轻化。

虽然属于慢性疾病，但是如果控制不好，很容易出现诸多并发症，比如心脑血管疾病，痛风等，严重威胁人们的身体健康。

想要控制好体内的血压，血糖，血脂和尿酸，除了服用药物之外，在饮食方面也要多加注意，那么对于高血压，高血糖，高血脂和高尿酸患者而言，应该如何安排日常饮食呢？接下来为大家分享一些饮食表，看完或许有所帮助。

血糖、血压、血脂、尿酸对照表，忌口清单，太全了，建议收藏分享

一，高血压的标准

饮食建议

二，高血糖的标准

饮食建议

三，高血脂的标准

饮食建议

四，高尿酸的标准

饮食建议

如今慢性疾病已经成为威胁人类健康的一大“杀手”，想要有效预防，在各个方面都要多加注意。

除了及时调整饮食结构之外，还要养成良好的生活方式和作息习惯，每天坚持适当的体育锻炼，定期检查身体也必不可少，以便于出现疾病时能够早发现早治疗，早治疗。