冠心病，一痛就失眠？是阳不入阴！医圣经典方，活血行气，巧化解

今天和大家聊聊调治冠心病——失眠的问题。

很多冠心病的朋友都反应自己睡不着，自己心里也清楚这睡眠对身体康复的重要性，方法试了个遍，眼皮子闭是闭上了，脑袋里还是想事！

为啥呢？

一个是因为冠心病本身，病程长，老是反复，时间长了容易伤肝损脾劳心。

在一个就是最常见的心理压力，疼痛、生活节奏被打乱了，就容易失眠。

睡不好了，心绞痛加重，反过来呢，心绞痛加重，睡眠肯定出问题，恶性循环。咋办，几分钟你就明白了。

有这么一个女性患者，刚50岁，冠心病心绞痛病史5年多了，自从自己半年前绝经后，经常觉得胸闷隐痛，路上窜出个老鼠都能把她吓个半天。

本来以为不是个病，可能是年纪大了正常的反应，结果有天情况加重了，逐渐出现失眠烦躁的问题。

自己一查心电图，示心肌缺血，被诊为冠心病、神经官能症，几经治疗无果，转投中医调治。

一搭手，脉细弱，舌淡红少苔，细问得知，平时经常嘴巴干的慌，除了失眠烦躁，精神紧张的问题外，总感觉很烦躁，记性还不如从前，经常健忘，晚上还经常出盗汗。

中医诊为：胸痹、惊悸怔忡，是为气阴两虚，虚阳上越，心血不足，心脉痹阻。

以滋阴益气，养血通脉之法调治，取酸枣仁汤加味：

酸枣仁、知母 、川芎 、茯苓 、炙甘草、黄芪、党参、五味子、麦冬、丹参、 当归。

半月后，胸闷隐痛、惊悸心慌的感觉明显减轻，睡眠能睡六个多小时，入煅龙骨、牡蛎加强镇心安神，后又以归脾丸调理气血巩固，身体情况逐渐好转。

阳主昼，主兴奋，阴主夜，主安静。

这人的卫气白天行于阳分，阳气充足，人就有精神，充满活力，清醒的很。

晚上了，夜间行于阴分，阴气盛，人就睡眠，这卫气就不断的由阳入阴，再由阴入阳，身体就处在一个自我调节的模式下。

当然了这个过程被破坏了，卫气留阳不入阴，大半夜的阳气盛，阴气虚，精神的慌，就睡不着了。

卫气留阴不行于阳，阴气盛，阳气虚，这人就没精神，到哪都瞌睡的慌。

一般来说，像是肝气走的不顺，血瘀了。要么身体里面有痰浊，久郁化火，影响胃气了，等等导致腑脏气机失调的情况，这种多数为实证失眠。

年纪一大，身体衰老，气血不足，再一个病后气血亏损了，也会导致体内阴阳的平衡。或者是血虚胆怯，肝失所养，心肾不交，虚火上饶，等情况多为虚证失眠。

当然虚实可以相互转化，相互影响，形成顽固性失眠。

《类经》曾言：忧动于心而肺应 ，思动于心而脾应，怒动于心而肝应，恐动于心而肾应，此所以五脏唯心所使也。情志之伤，虽五脏各有所属，然求其所由，则无不从心而发

这情志上的毛病，虽然给他区分到了五脏上，但是这些毛病反过来还是要归结在心上，心脏病加情志病，这是典型的双心病。

这个朋友处在更年期这个特殊的时间段，肾气渐渐变得衰弱，久病不愈伤气伤阴，气不行血不畅，脉道缺少了阴血的滋养，缺少了补给，这心的能耐再大也受不了，所以心脉涩滞，胸闷隐痛。

老是无名的烦躁，盗汗，嘴巴干说明阴虚内热，脉细弱均为气阴两虚之象。

《素问-灵兰秘典论》曾言：心者，君主之官，神明出焉。

心血不足，神藏不住，而且阴不敛阳，这阳管不住了，他就往上窜，虚火上扰，人就失眠、头晕、健忘，脸有时候还发红。

酸枣仁、五味子养心阴，益肝血，宁心安神，敛汗；

知母、甘草 滋阴降火，清热除烦；黄芪、川芎、丹参、当归活血行气，通经散瘀，养血安神；

茯苓助酸枣仁宁心安神，又能防止它太过滋腻伤脾；

党参、麦冬互配补中益气，生津养血； 煅龙牡平肝潜阳，重镇安神，收敛固涩。

就这样滋阴潜阳，益气养血，阴阳调和，阴血充盈，身体循环正常了，心脉也逐渐变得通畅了。.

另外除了调治之外，大家也可尝试做做八段锦、太极养生操，因为这些平缓、柔和的动作适合各个年龄段的朋友，能够缓解心理紧张和压力

注意：本文配伍仅供参考，调治主张一人一方，可以给大家调方，但是没有通用的量，请勿盲目使用。

如果对大家有帮助，建议分享出去让更多的朋友受益。

我是@心血管范立华主任 关注我了解更多健康知识

#中医# #养生# #健康#