关于治癌和致癌的五大谣言，你听过几个？

#家庭健康守护官#在这个人人谈癌色变的时代，众多关于治癌和致癌的谣言为博人眼球应运而生，都说科学防癌精准治癌，以下谣言你听过吗？

一、自来水中的余氯致癌

自来水中含有各种病原微生物，为了达到食用标准，商家会在水厂源头放入含氯的消毒剂。直接饮用自来水相当于将化学消毒剂直接送进嘴里，加热煮沸自来水的余氯会粘附在食物或锅具上，间接被人食用。这则署名“协和医院齐教授”的语录曾在各大“相亲相爱一家人”的群聊中被疯狂转发。

真相：没异味就不必担心致癌

加氯是目前最常用且安全性最高的自来水灭菌手段。氯的致癌谣言和咖啡因一样，到目前为止尚属于“模棱两可”阶段。

世界卫生组织规定的饮用水安全含氯量为5毫克/升（氯含量超过每升2毫克时人体就能闻到），所以只要没有闻到或尝出自来水中的氯味就不用担心。

二、五行蔬菜防癌又治癌

按照“金、木、水、火、土”五行将各种蔬菜进行分类，每餐搭配注意，五行即对应人体“心、肝、脾、肺、肾”五大脏器，长期按此法食疗，不仅能防癌，更能治癌。

这则言论来自“中医秦教授”，已经问世，立即得到了众多养生达人的推崇。

真相：药用价值和治癌都是无稽之谈

单从营养学角度来看，将蔬菜多样化对人体确实有利无害。但是也仅仅是“保健”作用而已，治癌和“五行”八杆子打不着，所以呼吁大家不要沉迷此法而耽误治疗时机。

三、海绵钢圈文胸易致癌

海绵文胸具有很强的吸附性，而海绵是用石油的废料做成的，所以穿海绵文胸易患乳腺癌。这则来自“妇女守护着周教授”的言论一出，立即引发众多女性的担忧。除此之外，更有人将言论升级：文胸压迫淋巴腺使毒素排出受阻，日积月累形成癌症。

真相：文胸不致癌但最好睡前摘掉

尽管海绵生产的原料是有毒的，但只要经过正规厂家出厂的合格产品，均安全无毒，也不会致癌。而文胸中的钢圈本是起支撑、承托乳房的作用，但是文胸的钢圈位于下半圈，如果正确佩戴，不会压到腋窝，更谈不上压迫淋巴排毒系统。但是专家指出，购买文胸应选择正规厂商，并且注意松紧适宜睡前摘脱。

四、微波加工食物会致癌

几年前一篇名为《请立即停止使用微波炉》的文章在网络上广为流传。文章指出，微波炉加热会让食物的分子结构发生改变，产生人体不能识别的新分子，这些新分子具有毒性且会干扰人体正常细胞生长，长期使用其加热烹饪会致癌。

真相：放心使用，不会致癌

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，微波只是加热食物中的水分子，食物本身并未发生化学变化，不会产生致癌物。国家家用电器质量监督检验中心综合检验部主任鲁建国也表示，质量合格的微波炉都经过了严格的检测和反复实验，其微波泄漏量和所产生的辐射都是在国家规定的标准范围内，正常使用，不会对人体造成伤害，更不会通过其加热的食品带来危害。

五、味精致癌

作为中国人青睐的调味品之一，味精一直都是提鲜佳品。近年来却因频繁爆出“有毒、致癌”而被人避而远之。之前妈妈发了一篇名为《这五样菜千万不能放味精，除非你想毒死谁！》的文章，让我大跌眼镜，文中指出“味精在温度超过100 时会产生有毒的焦谷氨酸钠，从而诱发癌症”。

真相：味精不会对人体产生危害

事实上，至今为止没有任何研究表明味精对人体的危害，致癌更是无从谈起。由于味精的溶解温度在70 —90 左右，所以建议大家不要在滚沸的锅中加入，即将出锅时加入适量的味精调味最佳。

值得一提的是，上当受骗以中老年人居多，他们对冠以“教授”名讳的各种养生小文深信不疑，并且还要将这种言论转发至身边的每一个人，甚至强迫子女信服。谣言千千万，辟谣道路道阻且长，希望你我共同努力，不信谣，不传谣，科学养生，科学防癌，科学治癌。