得了胃炎应该怎么做？

人一旦患了胃病，对身体的影响是非常大的，其中最常见的也就是胃炎，不论是急性胃炎还是慢性胃炎，都会对胃部造成损伤，如果饮食上还不进行调整，就会引发更大的危害。

胃炎患者在饮食上要注意些什么？

1. 选择易消化的食物

为了避免加重胃炎患者胃部的负担，在进食的时候最好就选择一些容易消化的食物，这些食物能够在补充营养的同时，使患者快速吸收各种物质。最好是选择粥类或者是粘稠性的食物，这些食物都有利于消化的特点，并且也不会对身体造成巨大负担。

2. 注意食物的温度

胃炎患者在进食的时候，食物温度是非常重要的，如果说温度过高，往往会使胃黏膜以及胃壁受到损伤，食物温度过低的时候也会刺激到胃壁引起恶心呕吐的症状。

3. 避免刺激性的食物

胃炎患者一定要避免辛辣或者是酒精等刺激性的饮食，这样才能避免胃部再次受到伤害，胃炎患者胃粘膜是非常脆弱的，这些刺激性的饮食会进一步损伤胃黏膜，使胃壁受到刺激。

4. 保证饮食的规律

　胃炎患者一定要保证规律饮食，这样才能让胃部正常的进行工作，如果饮食不规律，常常会导致胃部的负担加重，这样也不利于胃炎恢复。保持饮食规律之后，不管肚子饿不饿，都应该按时吃饭，这样才能避免过度饥饿或者过饱。

5. 注意补充营养

胃炎的患者由于消化功能异常，通常会出现消化不良或者是营养无法正常吸收的情况，身体素质也就比较低下，此时就一定要及时补充蛋白质。胃炎患者补充蛋白质可以以优质蛋白为主，多从牛奶或者是豆类食品中补充。