春天湿气重,要常喝3碗“晨粥”,养脾胃去湿气,身体轻松无负担

来源:微笑鱼厨

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1、五红粥!

2、山药红枣血糯米粥!

3、山药南瓜小米粥!

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页面更新:2024-03-12

标签:小米粥   湿气   脾胃   山药   红枣   糯米   南瓜   文章内容   原作者   负担   观点   春天   身体   来源   轻松

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