阳春三月最养肝,这4物要常吃,疏肝解郁降肝火,老年人要常吃

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1、百合:百合莲子银耳羹!

2、芹菜:芹菜百合炒蛋!

3、芦笋:白灼芦笋!

4、莴笋:凉拌莴笋!

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页面更新:2024-03-12

标签:阳春   莴笋   肝火   芦笋   银耳   莲子   芹菜   文章内容   原作者   百合   老年   观点   炒蛋

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