秋燥咳嗽多，润肺止咳喝麦冬石斛水

极目新闻记者 晏雯

通讯员 胡梦

嗓子干、嗓子疼、喉咙痒，渐渐发展成咳声不断。入秋之后，天气变得干燥，身边咳嗽的人也似乎变多了，总有一阵一阵的咳嗽声传来。

湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）耳鼻喉科主任邓可斌介绍，有部分人到秋季很容易咳嗽，这可能是秋季“燥邪犯肺”，肺为骄脏，喜润恶燥，秋燥侵犯肺部就容易引起咳嗽，这种时令的症状，应注意风燥、寒燥的病理特点。

秋季时节，残花败絮等过敏原飘散在空气之中，极易侵入上呼吸道，而出现过敏症状，稍遇寒冷、粉尘、异味等刺激，便发生刺激性、阵发性咽喉瘙痒，频繁咳嗽。

立秋之后，天气渐凉，寒伤脾胃，饮食不调，气血化生不足，津液不能上承，咽喉失养，易遭外邪侵袭引起喉咳。

喉源性咳嗽是以阵发性咽喉奇痒、干咳连连、咳嗽无痰或少痰、常伴异物感为主要特征的咽喉疾病。类似于现代医学的过敏性咽喉炎、慢性变异性咳嗽，祖国医学称之为“喉咳”。由于该类咳嗽是肺功能紊乱引起，常规使用抗生素、雾化吸入、单纯抗过敏等对症处理，很难痊愈。

中医将该种咳嗽分为阴虚火旺、风邪犯肺、脾胃虚弱等三种类型，湖北省中医院耳鼻喉科辨证运用的百合固金汤、止嗽散、补中益气汤方治疗喉源性咳嗽患者。还结合咽部刺影技术运用，喉痹利咽膏调理 ，能有效减少来年该病的复发。

邓可斌主任建议，秋季燥热咳嗽早期可多喝麦冬石斛水，可以清热降火、润肺止咳。他还推荐了食疗方法：将麦冬15克，石斛10克，放入清水、加少许冰糖一起煮，大火煮开后再小火熬制15到20分钟即可。

同时，秋咳还要注意防护：适时增添衣物，避免风寒邪气的入侵，减少上呼吸道感染发生；户外活动时，尽量避免粉尘、花粉、烟雾等变应原的接触，必要时建议戴口罩出行。

饮食上宜食用滋润、收敛类食物：如百合、莲子、山药、核桃、银耳、红枣等，避免食用寒凉食物，以免损伤脾胃功能。

（来源：极目新闻）

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