三伏天马上就要过去了，我们体内的气血，在跟暑热之邪对抗了一整个夏天之后呢，也处于一个比较亏损的状态。那今天贾医生就来教你用1味药补五脏，抓住这个三伏天的末尾，把耗散的气血全都收回来！

补气血的药有很多，但要说五脏同补的，那就非五味子莫属了。五味子正如其名，酸、苦、甘、辛、咸五味皆备，药王孙思邈认为它能“补五脏之气”，《本草纲目》中也记载：“五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。”可见其功效之强大。那怎么才能用它来补五脏呢？

先来说肺

肺气虚弱的人，咳嗽反反复复好不了，抵抗力也比较差，一吹风受凉就容易生病，这就是典型的肺气虚弱，不能敛内而固外。这种情况呢就可以用五味子搭配一味黄芪，五味子的酸味能收敛固涩肺气，让肺之精气不外泄，黄芪则是能补益肺气，一收一补，对于肺虚久咳之人就有不错的调理效果了。

然后再来说心

心藏神，所以心气不足的人呢，就容易神志不安，心慌、心悸，胆子也比较小，稍微有点风吹草动就被吓得心脏怦怦乱跳，晚上呢还容易失眠多梦。那这个时候呢就可以用五味子搭配龙眼肉来宁心安神了。

接着说脾

脾虚的人呢，他的消化功能就不是特别好了，容易消化不良，动不动就拉肚子，大便溏稀不成型，甚至早上刚起来第一件事就是上厕所，那这个时候呢可以用五味子搭配茯苓来调理。五味子可以补益脾胃，茯苓可以健脾利湿。

然后是肾

男人肾虚最典型的症状就是遗精、滑精，女人呢就是白带清稀量多，那这个时候可以用五味子搭配山药来益肾固精，增强肾的固涩能力。

最后是肝

五味子的酸性入肝，能收敛肝阴，避免肝气升发太过，还能滋补肝血，如果是平时压力比较大，容易用眼过度，视疲劳的人呢，可以用五味子搭配白芍来养肝明目。

当然了，五味子虽好，但也并不是所有人都适合的，体内有实热的人就不太适合了，建议在使用之前咨询专业医生的建议。我是贾医生，我们下期再见！