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拔火罐是中医中传统养生疗法的一种，在我国有悠久的历史。60岁的李大爷就是拔火罐的狂热爱好者。平时只要身体有不适，李大爷总会去附近的理疗店拔火罐。据李大爷描述，他之所以大病小病都去拔火罐，是因为每次拔完火罐后都会觉得整个人非常轻松，疼痛部位的症状也会有明显的减轻。

相信大家或多或少也有过拔火罐的经历，大家拔过火罐后，后背常常会是一块一块的瘀血，这些淤血是什么呢？

有些人认为，这些淤血其实是我们体内的毒素，通过拔火罐的方式被吸出来了，淤血越多颜色越重，代表体内的毒素越多，拔罐越有效。

也有人认为，这些淤血只是由于拔火罐时皮肤表层毛细血管破裂引起的。可我觉得这两种说法都缺乏一定的科学依据。

那么拔火罐拔出的淤血到底是什么呢？拔火罐的作用是否像李大爷说的那样神乎其神呢？今天就由我为大家解开迷惑。

一、 什么是拔火罐？

《五十二病方》

拔火罐是我国中医针灸科养生疗法的一种，在我国具有悠久的历史。最早在西汉时期的锦书《五十二病方》中就有类似于拔火罐疗法的记载。拔火罐以灯泡形的玻璃罐或圆柱形的竹筒为工具，通过燃火或者抽气的方法，在罐内产生压力，从而吸附在人体表面皮肤上。通过造成局部淤血的方式，达到疏通人体经络，消除湿气，疼痛，祛风散寒的目的。

二、拔火罐的好处

1.祛风散寒

用中医的专业术语来说，拔火罐用到的方法叫做“泻”。所谓“泻”就是卸掉人体体内的寒气，拔火罐通过高压的方法改善人身体局部血液循环，从而可以刺激到局部的经脉以及穴位，能够让人感到全身放松。拔火罐通过对不同穴位的刺激，可以达到疏通经脉，活络气血，祛风散寒的作用。

因此，当大家的身体感到不适，酸胀，或长期处在湿气重的地方，感觉关节疼痛时，都可以去拔火罐。

2. 阴阳调和，缓解疲劳

拔火罐后，人体毛孔会处于舒张状态。这一状态下，人体内的多余的气会通过毛孔流通出来，这会使人体内阴阳保持平衡的状态，从而能够达到放松身心，阴阳调和，缓解疲劳的作用。

3. 去病除邪

从中医的角度看，拔火罐不仅可以消除体内的病邪，还会在心理上对人产生消除负能量的作用。许多人表示，拔完火罐后，不仅能感觉到身体舒适，心理上也会精神抖擞，容光焕发。

这就是中医疗法的神奇之处，当我们感到精神萎靡时，可以尝试用拔火罐的方法扫清我们心里的疲惫。

4. 疏通经络

上面我们已经讲过，拔火罐可以刺激局部的穴位，而穴位又是和人身体的经络是连通的。所以，拔火罐在刺激穴位的同时，也会进而刺激人的经络。从而牵动五脏六腑乃至人体各个器官的平衡，达到疏通气血，强化经络，强身健体的作用。

5. 缓解疼痛

通过观察，我们可以发现，许多治疗人体局部组织损伤，如腰间盘突出等疾病的理疗馆都有拔火罐的项目。

实际上，拔火罐常常和针灸相辅相成，用于治疗人体的局部组织损伤，在长期针灸的基础上，加以定期拔火罐辅助，可以有效地减轻人体局部疼痛，缓解损伤。

综上所述，拔火罐作为我国一个历史悠久的理疗方法，是有很多好处的，并且拔火罐属于物理疗法，不需要服用药物，这也就规避了是药三分毒的风险，相对来说是一种比较安全保守的理疗方法。

三、 火罐吸出来的淤血到底是什么？

对于拔火罐吸出来的瘀血到底是什么？中医和西医给出了两种不同的解释

西医认为，拔火罐是将火罐中气体排出，使其产生气压，吸附在人的后背。这种方法会使火罐内的皮肤鼓起一个小包，当人的皮肤被吸出来，一直向罐内挤的时候，皮肤表层的毛细血管也会受到拉扯，要知道，皮肤表层的毛细血管是十分细小脆弱的，当这层毛细血管所承受的压力达到临界值的时候，毛细血管就会破碎，导致血液流出。此时火罐下的皮肤将会呈现出红色，也就是我们所说的瘀血。

那么这时有人可能要有疑问了，为什么不同位置或者不同人被火罐吸出来的瘀血，颜色都是不同的呢？淤血颜色的深浅是否代表着体内毒素的多少呢？

西医给出的回答是，瘀血的颜色并不能代表人体内毒素的多少。因为每个人的体质都是不同的，毛细血管韧度和肤色的不同，都会导致淤血颜色的差异。

并且拔火罐是人为操纵的，拔火罐的不同手法，火焰的温度，拔火罐的速度都会导致火罐内的压力有出入。压力较大，出血就会较多，淤血也会更深，压力小，出血小，淤血也会更浅。

此外，淤血的深浅还与拔火罐的时长有关，拔火罐时间较长，毛细血管破裂就会较多，颜色就会较深，拔火罐时间较短，颜色也会较浅。

因此，西医不建议人们从淤血的深浅就判断人身体的毒素多少，所以大家也不必太在意淤血的颜色 。

从中医的角度看，拔血罐中产生的淤血的原因，除了生理角度下的毛细血管破碎以外，还有可能是由于病理因素造成的。中医讲究望闻问切，有经验的中医可以通过观察血块的颜色判断疾病。

中医认为拔火罐保持在适当的时间内时，如果局部皮肤呈现淡红色，代表出血正常，身体健康。如果局部皮肤出血过多，呈现出深褐色甚至乌黑色，那么就代表人身体有其他疾病。中医认为出血如墨为久病，当拔火罐产生的局部淤血呈现出乌黑色时，这代表着身体内的气血已经内停很久了，导致了经脉堵络。如果拔火罐后，局部皮肤摸起来有粘稠的果冻样物质，说明体内湿气重，毒素积压很久了。如果拔火罐后，局部皮肤颜色呈现血中加水的晕染状态，则代表该患者血虚，还很有可能患有风湿病。

总而言之，对于拔火罐所产生的淤血不同的医生会有不同的解释，我们不必过于纠结瘀血的来源，而应当将重心放在拔火罐的养生功效上。

二、 拔火罐有益身体健康，但有几类人不适合。

虽说拔火罐是一项非常大众的养生疗法，但有有几类人群是不适合拔火罐的

1. 孕妇

人体怀孕时会非常脆弱，孕妇体质特殊，应当是重点保护对象。由于拔火罐会增加体内血气血循环的速度，极容易造成孕妇流产，因此孕妇人群是绝对不可以拔火罐的。

2. 骨折患者

拔火罐会影响骨折部位血液的稳定性，骨折患者处于恢复期的时候体质较差，不适合受到外部刺激，因此骨折患者拔火罐会延长恢复时间。

3. 生理期的女性

女性在生理期期间体内凝血功能较低，拔血罐会破坏血液的稳定性，很有可能造成出血过多。

4. 患有血液疾病的患者

患有血液疾病的患者与生理期女性一样，体内凝血功能较差，拔火罐会导致体内毛细血管的破裂。因此，这类患者拔火罐时很有可能出现不易止血的情况，严重者还会加重病情。所以说患有白血病，血友病，白癜风等血液类疾病的病人不建议拔火罐。

三、 拔火罐的注意事项

1. 拔火罐后不可以立刻洗澡，这是因为刚拔完火罐的皮肤，毛孔都属于打开的状态，并且此时的皮肤刚刚经历毛细血管破裂出血，相对来说是比较脆弱的，如果此时洗澡会造成会导致湿气入体和皮肤破损。

2. 拔火罐后，皮肤可能会发痛发痒，我们要避免抓挠拔罐部位，防止皮肤的破损和感染

3. 拔罐时一步一过程，通常来说，拔罐时间应当保持在15到30分钟，时间过长，容易导致较严重的皮肤损伤，还有可能出现不易消散的黑紫色瘀斑。大家可以根据自身的忍受程度以及医师的建议，在合理范围内自行选择拔火罐的时间。

4. 当皮肤出现过敏，水痘等炎症时，需要等炎症消失后再进行拔罐。

5. 拔火罐时应当注意保暖，推荐在室内温度26度左右的房间。温度过凉会导致感冒着凉，湿气入体。另外，拔火罐后切忌吹风，拔罐后身体毛孔处于扩张状态，此时吹风有中风的风险。

结束语

相信大家阅读本篇文章过后已经了解拔火罐后瘀血的来源，总而言之，拔火罐是一种非常健康有效的中医疗法，大家可以根据自身的需求在理疗师的指导下科学使用。

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