窝头2个缺点 3个优点 更适合5类人吃#窝头

窝头2个缺点，3个优点，更适合5类人吃。

您知道窝头有2个缺点，有3个优点。适合5种人吃吗？正好下班了，买一个馒头。(平时在别的店买窝头)。怎么涨价了？我记得以前两个窝头是一块，是吗？那给你补上。

这窝头第一个缺点就是口感不如馒头。吃起来比较糙一些，但你吃惯了，你3天不吃还想。虽然它是缺点，但慢慢的会转成优点。

第二点窝头保质期时间短，一般窝头我放一天半、两天就坏了就粘了，但馒头可以放三四天。那还有3个优点呢？第一，比馒头这些精细粮含量要高一些。你吃起来为什么糙呢？比这个精细粮要高。

第三，比精细粮含量高，这是它的三大优点。那么窝头更适合哪5种人吃呢？

中国居民膳食指南。比如说第类人。这5大类人群，那么更适合吃。你肯定说："你是这五种人吗？"我不是，我要管好"6匹马"，所以我要没事吃点。

窝头还有其他粗粮，窝头您也可以试一试。当然不能只吃粗粮，也不能只吃精细粮。记住我们说的话，粗细搭配吃的不累。