美味不可多用

过年前后舌头一直疼了好几个月，原来也偶尔疼过，过几天就好了，这次持续的时间太长了，这块疼完那块疼，而且还有溃伤，我就怀疑是不是得了不治之症，观察了一段时间不是。我就想是不是吃什么吃的。

那些时候一直厌食，于是隔三差五就去买葡萄干增加能量。我有个习惯，就是爱吃零食，只要上来要吃什么就是不停地吃，这么说吧，只要是醒着嘴就不闲着，有时忙别的事还总是吃呛着。因为嗓子那个地方它有个自动开关儿，咽食物的时候把喘气那个开关关上了；喘气的时候就把吃食物那个开关关上了。所以吃东西不会吃到气道里，一切会喘气儿的动物都是这样的。我就是没等开关关好就吃进去了，所以总呛着，这就是吃得不用心造成的。

舌头疼吃点药也不见效果，我决定把葡萄干停了，结果过一天舌头就好了。

后来我就分析，吃东西多少得因人而异，体力劳动多的就多吃些，因为运动要消耗；不爱运动的人就得适可而止，味蕾发达的一定管住，否则就营养过剩了。对营养过剩还得有待研究。

说吃什么能够美容养颜、生津止渴，但是千万不能多吃。像嗓子总出痰，吃梨也能缓解，那也只能一次吃一小块，而不是使劲吃，那样就适得其反了。我原来吃大枣两天一斤，就是干嚼；人家喝咖啡，我是干吃，一袋咖啡一会儿就撸进去。

吃东西可不能那样吃。人健康的时候一好百好，一旦生病了，吃东西就得有讲究了。