春季养生汤(二)清肝健脾汤

配料:

党参10g、远志15g、淮山20g、莲子15g、决明子10tg、元肉10g、决明子10g、乌鸡300g。


制法:

(1)将乌鸡洗去血水,切成小块备用。

(2)将切好乌鸡倒入沸水中,焯煮3分钟。

(3)将党参、远志等洗净备用。

(4)将焯好乌鸡和党参、远志同入煲中同煮,加适量水,大火煲开转小火30分钟即可。

(5)出锅前加入适量食盐即可食用。

功效:

补益肝肾、定志宁神、增强脾胃功能

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页面更新:2024-03-13

标签:切成   决明子   补益   远志   党参   乌鸡   制法   血水   脾胃   沸水   春季

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