十个胃病九个寒，张仲景两味药，把你虚寒的脾胃暖起来

为什么说“十个胃病九个寒”呢？

那是因为，“脾胃喜暖而恶寒”，你的脾胃，只有在一个温暖的环境中才会正常工作，它最怕的就是寒，可我们常说，怕什么就来什么，所以你脾胃一受寒，就容易出事了。

比如脾胃消化功能受到影响，你吃的东西都在胃里没消化，那你食欲肯定不好，不仅容易胀气，还动不动就打嗝，反酸，甚至是犯恶心，想把这食物给吐出来；另外，中医认为，这寒会损伤你脾胃的阳气，而且寒的致病特点就是疼，所以，你会脾胃一寒，你就容易胃痛，吃不了凉的，平时容易拉肚子，大便稀，一摸肚子也凉飕飕的；

还有两个容易忽视的地方，就是睡觉流口水，以及口渴了但不想喝水，为什么呢，因为“脾在液为涎”，涎就是口水，这脾可以向上输送津液，然后将水湿排出体外，你脾阳一受损，津液上不去，就口渴，可你身体有水，所以就不想喝水；总之，你有上面这些症状时，那通常就是你脾胃受寒，脾胃阳虚了。

那你平时就可以用干姜和甘草煮水来调理，这两味药是医圣张仲景的一个小方子，叫做甘草干姜汤，这干姜属阳，为大热之物，并且它入脾胃经，可以温暖中焦脾胃，散尽脾胃中的寒邪；而甘草性甘，甘能缓痛，并且甘草入脾胃两脏，可以很好地补益脾胃，还可以缓解干姜的药性，所以这两味药，一个温阳散寒，一个补脾胃，缓解疼痛，对于脾胃阳虚的人，会有很好的效果。

但需要注意，如果你体内水湿停的时间太长，就会化成痰，那这时，你还得把痰给解决了，不然的话，这痰堵住气血运行，你这时候吃补药，是补不进去的，还容易上火，出现牙龈出血，口腔溃疡之类的情况，所以这时，你得加一些理气燥湿化痰的中药，比如陈皮和法半夏；

并且，脾胃虚寒，到后面可能还会影响到肾，导致你脾肾双虚，那这时，你就会尿频，喝一杯水，就得去厕所四五次，到了晚上起夜的次数也增多，那这时，你就得再加一些补肾的药，比如肉桂，和肉苁蓉等等。

总之，具体这药量该放多少合适，你得看自己的情况，寒重了，就多用补阳散寒的，痰多就多用化痰的，至于肾虚严重就多用补肾的，所以如果你不清楚自己的情况，那就不要盲目用药了。