当心！体位性低血压会慢慢“侵蚀”你的健康

　　相信很多人都遇见过这种情况，蹲着时间久了或者久坐以后猛地站起来会有感觉头昏眼花、眼前一黑等表现，这种症状就是我们常说的体位性低血压。它其实是一种心血管疾病,是一种血压调节的异常表现，常见于老年人、长期卧床患者、缺乏运动者等。并且，体位性低血压也是跌伤、昏厥、心血管急性事件的风险因素之一。

体位性低血压容易在哪些情景下发生?

　在一开始我们就说过这个症状容易出现在老年群体和卧床患者中,这是由于老年人的血管发生了退行性改变，血管弹性变差了,所以容易出现体位性低血压，但一般休息一下会缓过来。即便如此，其实体位性低血压也会出现在经常锻炼的年轻人中，这是由于运动量大加上体内水分和盐分流失后补充不及时导致的。此外，这个症状还会在清晨醒来、排尿、服用某些药后出现。

体位性低血压的症状

　　虽说体位性低血压常见的症状就是一过性的头晕和黑朦,严重时才会出现恶心、四肢发抖等表现。但这对于老年人来说是有隐患的，如果因为体位性低血压而摔倒，老年人很容易发生骨折等不良事件,所以平时一定要做好预防工作。如果是心脑血管疾病患者出现体位性低血压更不可小觑，有过基础性疾病的人群在摔倒后都会有致命的危险。另外，体位性低血压还有一些不常见的表现比如呼吸困难、肩颈部疼痛、虚弱等。

体位性低血压的不良影响

　　刚才有提到了一些心脑血管疾病患者和老年人发生体位性低血压的危害，其实还远远不止摔跤这一点。它还会对供血产生影响，从而引起脑供血不足甚至诱发心绞痛、肾脏小动脉硬化等疾病，而且由于血压压差的变化也会损伤血管内皮，容易引起血管病变。

小贴士

　　这个症状目前只能通过预防，应尽量减少会引起体位性低血压的危险因素，比如猛地起身、洗澡时间过长、长期不锻炼或长期卧床，并且避免排便用力等。高血压患者需要长期用药，但要记得定期复查，观察用药情况，高血压用药不会一成不变，要小心因为用药引起的低血压。特别是有动脉硬化的高血压患者，在用药后如果出现了头晕的情况要提高警惕，尽快就医调整用药。如需长期卧床的患者，在站立前要先活动一下四肢，站立动作也要尽量缓慢。

以上内容摘自网络，谨对原作者表示感谢！