脑血管疾病对中老年人的健康和生命往往造成严重的危害，具有发病急，致残率高，发病率高，死亡率高的特点，一旦发病，其对身体的损伤是不可逆的，往往留下严重的后遗症，影响正常的运动和生活。

气温的骤降是引发你心脑血管疾病的一大诱因，天气变冷，交感神经兴奋，血管收缩痉挛，诱发心脑血管的供血不足，尤其是高血压的患者气温骤降会导致血压升高，增加患卒中的风险。

圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱！

对于这类疾病，降低患病的风险，提早预防比疾病发生后的治疗更加重要，所谓“治未病”包括未病先防和既病防变两个方面的内容，就是一防止得病，二得了病防止加重和复发。

那么出现哪些警号提示我们要关注预防脑中风呢？

1. 身体一侧或双侧上肢、下肢、面部无力，麻木瘫痪
2. 双眼或单眼突发一过性视物模糊或视力下降
3. 言语表达困难，理解困难，口齿不清
4. 头晕目眩，身体失去平衡或步态不稳，容易摔倒
5. 突发的头痛不止

这些看似不经意的症状，可能很快会消失，但严格来说，预示着大脑中的某些血管已经出现供血不足的现象，是将要发生中风的重要警报信号！

影响脑中风的因素有哪些？

脑中风的发病与季节、气候、饮食起居、情绪变化及机体应激状态、运动失节等因素息息相关。肥胖、高血压与高脂血症是脑卒中的主要易患因素，长期饮酒也会引起血压升高和脑血管痉挛，进而对脑血管造成损伤。

为避免中风的发生，或已中风人群的再次患病，无论是不是中风的高危人群都应该予以重视，定期体检，合理饮食，控制血压、血糖、血脂，提早预防，将健康掌握自己手中。