气虚补不进去？三个中成药，补足脾，肺，肾三脏之气

气虚补不进去？三个中成药，补足脾，肺，肾三脏之气。大家好，我是崔医生。补气是一个老生常谈的话题了，那相信很多关注崔医生的朋友多少都对补气有一些了解啊，知道补气需要健脾，那你有没有健脾的药吃一段时间还是气虚的情况？今天，崔医生就告诉你一些你不知道的事。

首先啊，我们先来看一下我们人体的气是怎么生成的，气是由“精”化生的，人体的精呢，包括了肾藏的先天之精和脾胃生成的后天之精，肺吸入自然界清气、肾精所化的先天之气、再加上脾胃运化水谷精微所产生的后天之气，一起合成我们的一身之气。同时呢，肺管呼吸，脾主运化，肾主纳气，气的生成和运行和肺、脾、肾这三个脏器关系密不可分，有“肺为生气之主，脾胃为生痰之源，肾为生气之源”的说法。所以肺、脾、肾任何一个出问题，都会导致气虚，补气的时候就要分清是谁出现了问题。

那我们来先看一下，脾虚的时候是什么症状啊，总是感觉肚子胀胀的，不想吃饭，吃完觉得胀的更厉害；大便还总是不成形，舌头伸出看看呢，发现舌苔是淡白的。这种时候呢，就是脾虚了，脾虚的时候运化水谷的能力减弱，水谷之气的生成就缺乏了来源，这个时候就需要补脾，可以参考一个健脾丸。

那如果是肺虚了，就会出现平时爱出汗、容易感冒，咳嗽的时候无力，伴有喘息，感觉上不来气，稍微动一下还加重，痰比较清稀，脸色发白，一看舌头，舌质淡，舌苔白。这就是肺虚了，肺虚的时候呢，影响清气的吸入，同时影响气的进一步运行，这种时候就需要补肺气，我们参考一个黄芪生脉饮。

最后一种情况呢，就是肾虚了，肾主生殖，管二便，所以肾虚的时候呢，就会出现生殖系统和大小便的异常，比如小便频、颜色比较浅，尿不尽、遗尿、甚至是小便失禁的情况；男性会有滑精、早泄；女性呢则会有月经淋沥不尽，或白带量多颜色清，怀孕的妇女容易胎动不稳；还会出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、甚至水肿的情况。舌头伸出来一看，舌质是淡的，舌苔是白的。肾藏先天之精，肾虚不能封藏，就会耗精伤气。肾虚的时候呢，就可以参考一个金匮肾气丸。

以上就是肺、脾、肾三脏虚的时候各自的典型症状，当然气虚有共性症状，就是人看起来就没劲儿，总是懒懒的不想动，话都懒得说，所以要从有特点的症状去识别，是哪个脏需要补了，你学会了吗？