脾胃和肺与五行的关系你知道吗？

接上回文章大家明白了天地五行和我们的五脏六腑之间有着密不可分的联系。

我们先从水——脾胃说起，脾胃最喜欢什么呢？

胃

脾胃其实是我们的原材料加工车间，是把我们的食物和水加工成我们气血津液的地方，是人体最重要的器官之一，他最核心的需求其实就是一个字-暖。暖就是一种能量。我们常见的就是脾胃虚寒，就是脾胃的动力不足，我们常见的就是腹胀不想吃东西等等。其实本质就是一个，脾胃的能量不够了，也就是我们常说的脾胃寒了。我们现在人很多方式方法是伤脾胃的阳气的，把脾胃弄得没有一点生机。如喝啤酒，如吃冷饮，如吃大量的超负荷的食物，如吃水果养生减肥等。

暴饮暴食

所以养脾胃就是要吃温性的食物，要吃有温度的食物，要吃适可而止的食物，这样脾胃就会充满生机，就会暖起来。脾胃就像一个有柴火的锅子一样，把食物加工成你需要的熟的食物，要不我们只能吃半生不熟的食物，身体怎么会好呢？

说了脾胃，我们再说说我们的火——肺。

肺

肺就像我们的天气，就像我们的大气层。天气太潮湿了，就会闷，就会下雨；天气太干燥了，就会干旱，就会躁。

天气变化

所以肺的核心需求其实就是一个字-润。好雨知时节，润物细无声。润是一种恰到好处的干湿度。不知道大家有没有感觉到，一到秋天，咳嗽的病人就多了，有的严重的时候还会咯出血，而其他季节又很容易生痰饮，人咳嗽的目的就是想把毛孔打开让水液代谢出去，让人体的津液恢复正常。这些补肺气的药物都是比较滋润的药物，如玉竹，百合，麦冬等。

中药药材

请期待下回我们来谈谈，肝、肾和心脏。