冬天牛皮癣，这几种蔬菜别错过

许多牛皮癣患者不能理解的是，明明大部分皮肤病在冬季都会消停，偏偏牛皮癣反复了。

其实，冬季正是牛皮癣的活跃期，是牛皮癣症状容易加重的季节。

因为秋冬季，人们喜欢喝点酒御寒，或是吃一些辛辣、高糖化的食物。这些比较刺激性的饮食容易加重或诱导牛皮癣复发。

牛皮癣患者需多吃些滋阴润燥易消化的食物、注意脾胃保健，有利于牛皮癣的稳定预防病情反复!!

【白菜】性味甘，含有胡萝卜素、维生素C等

【白萝卜】性味甘、凉，含有维生素A，等

【空心菜】性味甘、凉，含有维生素B、蛋白质等

【豆腐】味甘性凉，含有碳水化合物、维生素和矿物质等

【苦瓜】性味苦、凉，含有蛋白质，维生素，钙元素等

【土豆】性味甘、辛、寒、富含大量淀粉，蛋白质、钙、磷等元素

【油菜】性味辛、温，含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等元素

【黄瓜】性味甘、凉，含有糖类，氨基酸，维生素 A、B2、C等多种维生素

以上这些有解热安神、化瘀消肿、祛瘀止痛等功效。

秋天到了，牛皮癣患者要在饮食上注意调理，侧重在清热、利湿、健脾，以免在体内淤积寒气导致牛皮癣复发。