白癜风秋季养生做好三个“收”很重要

　　最近天气逐渐变冷，现在也进入了深秋。秋季是个秋收的季节，那么对于白癜风患者来说需要注意哪些呢?

　　收养气血。在秋季,白癜风患者要重视脾胃的养生。合理的饮食，不要吃过冷的食物，可以吃一下温补的食物，保护好脾胃。

　　收养津液。秋天气候忽冷忽热,易引起感冒,患者要注意添加衣物。秋季天气也比较干燥，注意保护好皮肤。

　　就要补气生津。要多喝温水,其次适量多吃养阴生津的食物。 收养阳气。秋季阳气开始内收,皮肤腠理开始变得致密。近期随着早晚温差变大患者应本着“秋需收于内”的原则,做一些舒展运动,慢跑，增加身体的免疫力。

　　温馨提示:此时已进入深秋时节,患者应注意做好全面养护,有助于秋季减少季节病发生。