“忌口”一词是大家非常熟悉的，服用中药时也是要“忌口”的，俗话说得好:“吃药不忌口，坏了大夫手。”可见，如果服用中药时不忌口，很可能将药浪费掉。忌口的目的是为了避害就利、调摄饮食、充分发挥药物的功效，因此，医生十分重视服药过程中的忌口。很多朋友都非常关心禁忌内容。

下面就来为大家介绍一下禁忌食物。

一、忌浓茶

在服用中药的时候不要喝浓茶。茶叶中含有一种叫鞣酸的物质，浓茶中的鞣酸含量更多，和中药一同服用时会影响到人体对中药成分的吸收，降低疗效。尤其是在服用阿胶和银耳时，更要忌茶水，否则茶叶中的鞣酸和生物碱等就会形成沉淀，不利于人体的吸收。平时有喝茶习惯的人可以适当地饮用一些绿茶，最好选择在服药2小时以后饮用，防止影响到药效。

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二、忌萝卜

服用中药时最好不要吃生萝卜。萝卜具有消食、破气的功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补药物时，更不能吃萝卜，会削弱滋补药物的补益作用达不到预期的效果。

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三、忌油腻

油腻食物多黏腻成分，会助湿生痰，滑肠滞气，非常不利于消化和吸收将油腻食物和药物混在一起吃会阻碍胃肠对药物中有效成分的吸收，降低物的疗效。服药期间进食油腻食物，还会影响到药物的吸收，尤其是痰湿重、脾胃虚弱、消化不良、慢性病患者及肥胖患者更要忌食动物油脂。

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四、忌生冷

生冷食物性寒凉，进入人体后不利于消化，还会刺激肠道，影响胃肠的消化功能，进而降低药物的吸收率。所以在服用温经通络、祛寒逐湿、健脾暖胃的药物时，一定要忌食生冷食物。

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五、忌腥膻

中药具有特殊的芳香味，尤其是芳香化湿、芳香理气类药物，内含大量的挥发油，借此发挥其疗效，这类芳香物质和腥膻气味不相容。如果服用的过程中不避免腥膻，很容易降低药效。如鱼、虾、蟹等的腥味，牛羊的膻味等。那些患有过敏性哮喘、变应性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病的患者，服药期间更要忌食腥膻食物，还要少吃鸡肉、猪头肉、鹅肉等。这类食物中含异性蛋白，容易产生过敏现象，进而加重病情。

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六、忌辛辣

辛辣食物多温热，如果在服用清热解毒、京血滋阴等中药时，或是处在热性病的治疗期间、一定要忌辛辣。如葱、蒜、胡椒、狗肉等，这类食物属于辛辣热食品。如果在这个时候吃了这类食物、就会抵消中药的药效，还可能会促发炎症，伤阴动血。

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通过前面的叙述，大家可以看出忌口是有科学道理的。因此，为了充分发挥药物的功效，在服药期间一定要将生冷、油腻、腥脱、不易消化的食物忌掉。

除此之外，在服用中药期间，最好不要喝饮料。饮料中的防腐剂、色素等添加剂的含量比较高，很容易影响中药中的有效成分，从而导致药效降低。

当然，忌口并不是绝对化的，要因人、因病而异。一般的病人，尤其慢性病人，如果长时间忌口，禁食的种类也比较多，就会出现营养不良的现 象，进而降低人体的免疫力，对于健康的恢复也是不利的。所以，应当在医生的指导下，适当地食用一些可以增加营养的食物。

药师 温馨 提示：

中医上讲:“温中”药物治疗寒性胃病的时候要忌食生冷食物;“清热”食物治疗“热证”的时候要忌食辛辣刺激、油腻食物。

孩子感冒初期，如果正在服用解表散寒中药，要禁食生冷、油腻食物，如果孩子烦躁、高烧不退，并且口干舌燥、大便干燥，可以喝一些西瓜汁、绿豆汤、梨汁等来缓解症状。感冒症状恢复初期，孩子可能会出现贪食现象，这时候，家长一定要控制孩子的食量和油腻食物的摄入量，尽量让孩子保持清淡饮食，防止引发其他疾病。