导语：高血压是指动脉血压升高，并伴随多个器官以及身体功能严重损害的临床特征。

根据2021年血压防治指南最新统计，我国因高血压诱发心脑血管疾病猝死的人数高达58.65万，其中最常见的是脑梗塞，脑血栓，心肌梗塞以及动脉梗塞等诱发病。

虽然如今我国的医疗技术进步了很多，但是对于慢性疾病来说，仍然无法彻底将其治愈，对于高血压患者来说，想要将血压控制在稳定的范围内，唯一的方法是服用降压药物。

高血压的诱发因素

【遗传因素】

高血压与遗传因素也有着密不可分的关系，根据相关的了解，60%的高血压患者都具有高血压家族史。

高血压属于遗传性的会遗传给下一代，遗传性因素引起的高血压，通常发病时间较早，高血压患者这时应积极监测血压值，并且发现异常及时治疗。

【不良饮食】

不少高血压患者都有喜欢吃重口味食物的习惯，而含盐量过高的食物，会增加高血压的发病率。

所以平时要以清淡易消化的蔬果为主，最好多吃一些高纤维的杂粮和坚果，以及包括苹果、柿子在内的水果，这样对病情的预防很有帮助。

【环境影响】

处于环境污染、噪声环境下或受视觉刺激强烈者，尤其是那些在炼钢厂、机床车间等地方工作的人员，也容易诱发高血压。

【工作压力过重】

随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。

【饮酒吸烟】

饮酒：酒能引起和加重高血压，损害心脑血管。

吸烟：长期吸烟能引起小动脉持续收缩，形成小动脉硬化，引起血压升高。

4种降压药尽量不要长期服用，看看有你吃的吗？医生：尽早换药

1、含有可乐定的药

以前吃过的患者可能深有体会，服用含有可乐定的药后会感觉口干、心跳加速，头脑发晕，说明机体电解质紊乱了。

如果药物成分持续在体内堆积，还可导致血糖升高，促进血管硬化，甚至影响尿酸代谢，诱发痛风，少部分患者对它过敏，吃药后总是恶心难受，皮肤长疹子。

2、复方罗布麻片

口服复方罗布麻片常导致偶尔的不良反应，如胃痛和口干，一些患者有哮喘和肝痛，心脏毒性主要为心动过缓和收缩期前，当患者服用复方罗布麻片时。

过量食用会导致镇静、嗜睡、疲劳等，还会导致血尿酸升高，因此，服用复方罗布麻降压片的患者应注意按照医嘱服药。

3、短效地平类降压药

地平类药物分为长效和短效两种，短效的药物起效比较迅速，降压效果比较强烈，对于中老年患者来说吃了这一类药物，血压难以控制在一个平稳的水平，而且很容易导致血压剧烈波动，这是危险的。

甚至有可能会诱发体位性低血压和顽固性低血压，也有患者出现了肢体水肿或者是面部充血发红的副作用。

4、利血平降压药

利血平降压药在临床上已经不太被广泛推荐了，现在最常见的是复方降压片，北京降压0号，含有利血平的降压药会引起中枢的抑制，耗竭神经质递质，用药剂量不好掌控。

容错量小，稍微多服用一些，就有可能引起血压的严重下降也是非常危险的，另外临床上女性服用利血平类降压药，也是抑郁症的不明确诱因。

服用降压药应遵循以下四个原则：

——按时吃药

药效的维持时间都是固定的，按时吃药能够使血液中药物的浓度保持稳定，当然血压也能保持稳定。

切忌按需吃药——血压高了吃药，血压正常了就不吃。如果这样，血压总是处于波动中，而并发症大多是在血压波动时发生的。

——联合用药

血压大于160/100mmHg或高危患者，应选择小剂量联合用药，避免出现不良反应，比如β受体类药，心率减慢者、心率60次以下禁止使用；患者血压低，禁止使用利尿剂；肾功能不全者，禁止使用ACEI类降压药。

——服药最佳时间别错过

一般来说，血压高峰期有2个：上午7点-10点，下午16点-18点。这两个时间段服用降压药效果会比较好。

而晚上服药的话，最好在7点之前。因为睡觉时本身血液循环较慢，血压相对较低。如果临睡前吃降压药，会导致血压下降迅速低血压上身。

——不可随意减量或停用

有些患者服用药物一段时间后，身体的不适的症状逐渐地缓解，或是用药后会有一些的不适症状，因而会随便的减量或是停用药物，结果导致血压的不稳。

高血压患者服用降压药需要遵循以上原则。