中医中有一种理论认为,脾为后天之本,所以补脾是身体营养的关键。今天我们就说说补脾的重要性。
脾是重要的淋巴器官,有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富,能够紧急向其他器官补充血液,所以有"人体血库"之称。有后天之本之称。。
在中医脏腑理论中,脾的功能是:主运化、主升、主统血。
因为脾有运化的功能,所以它是食物消化吸收的主要脏腑。而我们知道我们的精气就来自水谷精微。
所以,脾气好是身体健康的前提。我们就教大家如何补脾气。
《归脾汤》
功效:益气补血、健脾养心。
主治:(1)心脾气血两虚证。心悸怔忡,健忘失眠,气短乏力,食少,面色萎黄,舌淡,苔薄白,脉细弱。
(2) 脾不统血证。妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,便血,皮下紫癜,舌淡,脉细者。
方剂组成: 白术, 当归, 白茯苓, 黄耆(炒), 龙眼肉, 远志, 酸枣仁(炒), 木香, 甘草(炙), 人参。
如果感兴趣的话可以背下方歌,以后自己都可以做自己的医生了。
方歌:归脾汤用参术芪,归草茯神远志随,酸枣木香龙眼肉,煎加姜枣益心脾。
养生从点滴开始。用药请在专业医师的辩证后加减使用。
页面更新:2024-05-01
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号