才知道，吃这2种食用油，比吃地沟油更伤身体，快告诉老人别吃了

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导读：才知道，吃这2种食用油，比吃地沟油更伤身体，快告诉老人别吃了！
随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，现如今的人们只要兜里面有一点钱的话，就会直接去市面上买到自己想要的东西，不管是一些吃的、喝的、用的、玩的、穿的等等都是可以直接去市面上买得到的。

像我们今天跟大家分享到的食用油，其实有很多朋友们在我们日常生活中也是非常常见的，因为食用油它可以说是我们在日常生活中必不可少的一种生活必需品，食用油它里边的营养成分是非常高的，它里边既富含大量的维生素，又富含我们人体所需的一些优质蛋白质，同时又含有一些钙元素、铁元素，含有多种氨基酸和微量元素，以及我们人体所需的一些有机成分，这些营养元素对于我们提高食欲，促进肠胃蠕动，增强免疫力，普通身体所需的营养都有一定的滋补效果。

那么在日常生活中，我们几乎都是在制作美食的时候，都是要用到食用油的，食用油它的种类、价格、包装、容量等等都是层出不穷，令人眼花缭乱的，所以可供大家的选择也是非常多的，在市面上常见的无非就是一些瓶装的食用油和桶装食用油，包括一些散装食用油，但是，我们今天要跟大家分享的就是我们去市面上买食用油的时候，一定要尽量规避这2种食用油。

这2种食用油吃多了之后，会比我们直接去吃一些地沟油的后果还要更加的恶劣，因为这2种食用油它里边的有害成分是比较多的，会比地沟油的营养价值还要低上很多，所以大家还是要尽量少去买这两种食用油去吃。说到地沟油的时候，小编也跟大家补充一句，地沟油它是没有任何营养价值的，还会对身体产生一些负面的影响。

而我们今天跟大家分享的这2种食用油，它会比地沟油的影响还要大一些，所以，如果大家还不知道这2种食用油指的是什么的话，赶紧跟着小编一起来了解一下。

第一种食用油指的就是一些放了很久没有吃完的食用油。

这样的食用油，是不见得要去继续吃的，大部分情况下的食用油，它都是有自己保存期的，如果到了这个保存期，大家没有吃完又开不了的话，这个时候一定要将其扔掉，千万不要去吃了，这种开封之后的食用油容易跟空气接触，产生一些化学反应，而这种食用油它一般在开放之后的三个月之内一定要继续吃完，如果没有吃完的话，这些有害物质就会影响到我们的身心健康。

第二种食用油指的就是一些土榨油。

这样的土榨油在一些农村地区或者是一些小城市里面是比较常见的，大部分人可能是为了省盐，也或者是觉得自己榨出来的食用油比较香，就会直接用自己的粮食来榨这样的食用油，但是，这种小作坊里面榨出来的食用油，它是没有任何安全保障的，而且有一些商家可能还会趁我们不注意的时候，往里面加入一些棕榈油，起到一个掺假的效果，所以这样的食用油容易产生一种叫做黄曲霉素B1的致癌成分，这样的食用油吃多了之后，只会对我们的身体有一定的危害，所以千万不要去吃这样的土榨油。

那么以上这2种食用油就是我们今天跟大家分享的精彩内容，看完之后，觉得这篇文章有参考价值的话，记得点赞、关注、转发，感谢大家的支持。