中国传统认为每年农历七月是“鬼月”,很多人在这个月都感觉阴风阵阵,人也容易莫名其妙生病,相对虚弱,再加上有些电影看得多,总是担忧恐惧,心情也容易低落。
其实没什么玄妙,一方面是传统文化的心理暗示,另一方面“七月流火”,这个月大自然会从炎热的夏季过度到凉爽的秋季,自然会多点凉意,身体不适应可不就生病了。加上夏季养“长”,秋季养“收”,主肃降,人的气也往内收,有的人思虑会比往常多,想得多,自然怕得多。
《黄帝内经》上说“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之”
无论这个月遇到什么事,3宜4忌做好了,正气存内,邪不可干,心安自然不惧,天凉正好睡觉,不用开空调了。这个夏天真是太热了。
好些人看起来是莫名其妙生病,但如果仔细观察,多是从心开始乱的。同样的天气转凉,同样的身体素质,心里遇到害怕的事,或者和人有了冲突,神不安了,气不顺了,最后导致身体物质上面有变化了。
农历七月最重要就是安神,避乱。
《菜根谭》上说:“心地上无风涛,随在皆青山绿树”
心静神安,倒霉的人和事都绕着你走,自有自在。秋季主“金”,主杀伐,少说闲话,免得和人有冲突。
这个月气候多变,一定要避开虚邪贼风,养足正气!
1.虚风:四时不正之气趁身体虚时伤人致病。
《类经》:“太一居酉,风从东方来,木反胜也。气失其正者,正气不足,故曰虚风,所以能伤人而主杀主害,最当避之”。春天东风,夏天南风,秋天西风,冬天北风。现在是初秋,如果有东风吹来,就一定要躲着点。
2.邪风:不正之风,虽然风向没问题,但是风的温度出了问题。
比如该冷的不冷,该热的不热,比如夏天吹寒风,冬天吹热风,就是邪风。慢慢入秋了,也要记得不要总吹热风,容易有伤热感冒、失眠、头疼牙疼等上火问题。
3.贼风:短时间温差大的风,身体来不及适应,最容易偷袭身体。
七月是一年中早晚温差变动最大的时候,最需要防贼风伤人。此外还有穿堂风、车库和楼道拐角的风、开车打开窗户吹风、晨起的冷风等都要注意躲避。
晚上睡觉也不要开窗,如果开窗户要么不开,要么全开,开一道缝最容易被贼风入侵,轻则感冒、落枕,重则中风口眼歪斜。
如果你总是莫名其妙生病,或者突然的痒、疼、怕冷、关节疼、肌肉僵硬等,就想想是不是被上面三种风吹过。
也不要害怕,洗澡的时候热水冲一冲。再就是要补脾胃,脾胃好了就能补肝肾,所以不仅可以补五劳七伤,天天用,肝肾也强了,自然耳聪目明。
脾胃好了,人运化能力很好,吸收好的,代谢垃圾,长长久久的用,可以轻身延年。而且它很强阴,能除烦热,这个是秋天最需要的。
农历七月你有过什么好玩的经历吗?要耐心照顾好自己哦!遇事别怕,安心把自己养一养。
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页面更新:2024-03-07
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