不用安眠药，也能一觉到天亮

很多人一失眠马上就想到安眠药，认为吃了就能睡着，过几天睡眠就能恢复正常，那结果大部分人吃上之后能睡着，但是不吃马上就睡不着，有的人吃安眠药吃了十年20年，现在依然不能停服，这类人也非常苦恼。

那关于失眠，我之前给大家讲过，首先我们要找到病因是什么，这一点非常重要。我之前给大家打过比方，当一个人渴了的时候，马上就想到喝水，那这个时候有人给你一瓶水，你喝完之后不渴了，可是过一段时间你又渴了，这时候，有人又给你一杯水，你喝下去之后呢？又不渴了。如果没人给你水，你就一直渴下去啊。

中医是干什么的呀？中医是给你挖井的，因为你周围没有水所以你会渴。那如果挖出井水了，你就不渴了，但挖井的需要时间，如果你失眠的时间比较短，症状比较单一，那病情较轻呢？那治疗所需要的时间比较短，就相当于挖井的时间就短。

那如果失眠时间比较长，症状比较复杂，病情比较重，那所需要的时间呢就相对较长，就相当于挖井很深得需要很长时间，所以有的患者失眠十年20余年了，甚至更长时间，想通过十天八天的中药治疗就能呢使睡眠恢复正常，这显然是不现实的。

中医治疗失眠，首先要辩证，因为引起失眠的病因，病机因很多，有实证，有虚症，还有虚实夹杂的，那么如果辩证不对，那治疗就不可能有效果，辩证变对了，方药还得对症，这里面就涉及到方药加减的问题，用方要得当，加减的要合理，那么通过临床诊治来看，无论哪种失眠，中医治疗，只要找对病根儿，那基本上都会收到很好的效果。