长期抽烟但坚持喝茶的人，身体会怎样？喝茶能解烟毒吗？

长期抽烟，给身体带来的伤害是非常大的，烟在燃烧过程当中会产生百余种有害物质，而且如今已经探明的致癌物包含69种，可以说香烟对身体是百害而无一利的。

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经常抽烟会给身体带来哪些伤害？

诱发肺部疾病

经常抽烟很容易引发肺部疾病，通过研究发现大部分的肺部疾病与抽烟有关，香烟当中的尼古丁，一氧化碳，焦油等有害物质会对气管，口腔，肺均造成伤害。

郊游沉积在肺部腮毛上破坏绒毛的功能，还会导致肺部病变，据统计，每天抽烟时之肺癌发病率提高13倍，每天抽烟20支，肺癌发病率提高20倍。

影响血管健康

长期吸烟也会对血管造成损伤，还可能会导致血栓的出现，诱发心脏疾病，因为在香烟燃烧的过程当中会释放一氧化碳，一氧化碳进入人体会降低血液的携氧能力，导致体内供氧不足。

加上尼古丁会使人体的心跳速度变快，血压也会升高，心脏能力减弱，从而出现心脏疾病，严重的话会导致冠状动脉堵塞。

皮肤干燥、松弛易产生皱纹

抽烟的过程当中释放出来的烟雾会影响皮肤，也会抽干皮肤的水分，减少皮肤中胶原蛋白的形成，久而久之会导致皮肤发黄，松弛干燥，出现皱纹。

易患结肠癌

吸烟还容易导致结肠癌的产生，这种癌症的患病几率与吸食烟草的份量成正比，有研究显示停止吸烟虽然可以降低其他疾病的患病风险，但是患上结肠癌的风险仍然非常大。

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长期抽烟但坚持喝茶的人，身体会怎样？喝茶能解烟毒吗？

茶文化是自古以来就有的，而且如今喝茶已经成了很多人的生活习惯，但我们中国每天有成千上万的人坚持喝茶。

喝茶养生也是一种不错的选择，茶当中含有茶多酚或茶多糖等物质，能够达到抗氧化抗衰老增强免疫力的效果，也能够减少患病的概率。

根据科学家研究表明，茶叶当中的提取物茶多酚可以激活人体中抗氧化酶系统，清除自由基延缓衰老。

茶多酚还可以提高身体中高密度蛋白质的含量，降低人体血清胆固醇的含量，维持细胞膜的稳定性，间接性达到延缓衰老，预防心血管疾病的效果。

因为喝茶有利于身体健康，也能够预防一些心血管疾病，这样可以减轻吸烟给身体带来的伤害，但是大家需要注意，喝茶可以帮助身体健康，但是却不能抵消烟毒。

如果大家想要身体更健康的话，就要及早戒烟，坚持喝茶。

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喝茶时也要注意6大禁忌

喜喝新茶

有一些人特别喜欢选择新下的茶叶，但是新茶由于存放的时间比较短，其中还有较多未经氧化的多酚类，醛类以及醇类物质，这对胃黏膜会产生刺激作用，很容易诱发胃病，新茶要少喝，尤其存放不到半个月的新茶更不能喝。

喝头遍茶

茶叶在栽培和加工的过程当中也容易受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总有一定的残留，头遍茶有洗涤作用，应该弃之不喝。

空腹喝茶

大家在喝茶时千万不要空腹喝茶，这样会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶当中的不良成分入血引发头晕心慌手脚无力的症状。

饭后喝茶

茶叶当中含有大量的鞣酸，鞣酸可以与食物当中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，时间久了容易引起人体缺血，最好餐后一个小时再喝。

发烧喝茶

茶叶当中含有茶碱有升高体温的作用，所以发烧的人是不宜喝茶的，很容易火上浇油。

一成不变

一年四季时令不同，喝茶的种类也应该做相应调整，春季宜喝花茶，能够散发淤积在身体内的寒邪，促进阳气的升发，夏天宜喝绿茶，能够消暑、解暑，促消化，防腹泻，秋季宜喝青茶，可以帮助消除身体内的余热，让人神清气爽，冬天宜喝红茶，能够达到滋补效果。

温馨提示：不管对待抽烟还是喝茶，大家都要有理性的态度，一定要及早戒烟，不要抱有侥幸心理，喝茶时也要注意正确饮茶，才能更有利于身体健康。