体内有痰还有瘀,该怎么调理呢?今天沈医生给大家分享两味药,一味化痰,一味行瘀,把它们二者一网打尽。
中医上讲痰瘀互结百病生,这是因为痰和瘀搅在一起,很容易堵住气血津液输布的通道。另外,他们混合在一起躲在体内,会变成恼人的包块,像结节、囊肿、息肉甚至肿瘤都是它们的产物。
当然,并不是每一个痰瘀体质的人都会长包块,想要判断我们可以看一下舌头有没有发出了信号。如果你的舌苔厚腻,就被牛奶染了色,上面还有很多瘀点。把舌头卷上去一看,两条大青筋迂曲变形,多见就是有痰瘀了。
另外,痰湿停在体内还会出现头上、脸上出油多,嗓子有痰吐不完,吃完饭不好消化,容易腹胀,大便很黏腻、粘马桶。
而体内有瘀血会表现为某一部位的刺痛,可能是头痛、胃痛、腹痛等等。还有可能会手麻、腿麻,口渴但是不爱喝水,如果是女性还会出现经血色暗,有血块。
有的朋友会发现,这么多症状在他身上都有体现,那该怎么办呢?大家不要慌,有痰湿,那我们就燥湿化痰;有瘀血,我们就能活血化瘀。痰瘀一除,症状就能够得到缓解。接下来就给大家介绍一下今天的两个主角延胡索和陈皮。
第一味延胡索,又名元胡,具有活血化瘀、行气止痛的功效。想象一下是不是河水在流速慢的时候才会有泥沙沉积?
水流快了,泥沙就会被冲走。血管和瘀血就类似于河水和泥沙,元胡既能够化掉已经产生的瘀血,又能够活血,促进血液流动,这样一来新的瘀血也不容易产生。除此之外,我们都听说过元胡止痛片,说明它止痛的能力也很强,可以针对瘀血在体内产生的刺痛。
第二味是陈皮,它具有燥湿化痰、理气健脾的作用。就像一个烘干机,能够把体内的痰湿吹干。另外,脾胃是生痰之源,通过健脾来治疗痰湿的源头。
不知道大家有没有发现,这两味药都具有行气的作用,这是因为,痰湿和瘀血大多都是气出来的,气不顺,就没有办法推动血液、和津液运行,时间久了就是气滞血瘀,或者气滞痰凝。气一通,瘀血和痰湿也就无处可躲了。
但是如果你是爱上火的体质,舌苔偏黄,就不要用这两味药了,因为这两味药性味偏温,容易助长体内的火气。你学会了吗?有问题可以留言,关注我,教你更多中医知识。
更新时间:2024-10-07
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