经络穴位，一日一学-下关，预防牙痛与耳鸣

下关穴

【命名】下，指此处穴位调节的气血物质属阴、属下的浊重水湿；关，关卡的意思。“下关”的意思就是说，此处穴位对胃经上输头部的气血物质中的阴浊部分具有类似关卡的作用。

【精确定位】在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷处。沿颊车往上，至耳前，用手摸有一个凹陷，张嘴凹陷处出现一隆起，此隆起即是。

【自我取穴法】闭口，食指、中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹处即是。

【主治】

1.牙痛、牙龈肿痛、牙关开合不利，口噤

2.面痛、三叉神经痛、口眼歪斜

3.耳聋、耳鸣、耳痛、聤耳流脓

4.眩晕、颈肿

【配伍应用】 配颊车穴、合谷穴主治牙痛；配地仓穴、四白穴、颊车穴、合谷穴主治面瘫；配听宫穴、太冲穴、中渚穴主治耳聋。

【一穴多用】

1.按摩：用食指、中指指腹每天按揉下关穴3~5分钟，可治疗口眼歪斜。

2.艾灸：用艾条温和灸治10分钟，一天一次，可祛火聪耳，治疗耳鸣、耳聋。

3.刮痧：用角刮法从上向下刮拭下关穴3分钟，一天一次，可缓解治疗有热邪上扰所致的牙痛。

小贴士：夏季，暑毒外蒸，阳气浮泄于外，阴气蛰伏于内，人体内此时本来就相对虚寒，若贪凉饮冷，易导致脾胃受寒，严重时还会引发腹泻。