花生配酒，命不长久？牢记这“2喝4不吃”才能天长地久

中国有着悠久的酒文化历史，不少文人创作了无数关于酒的诗词歌赋

酒，已经不单单是一种饮品，更成为了一种精神文化的象征

就像某些人常说的“哥喝的不是酒，而是寂寞”

如今随着生活水平的提高，也有越来越多的人开始接触白酒

但因为健康饮食的浪潮，与白酒相关的健康话题也越来越多

对很多酒友来说，喝白酒怎么少得了一盘花生米，于是又有人开始了花生米能不能配白酒的讨论，之前网上有传言，花生米配白酒，度数越高越危险，特别是油炸花生米

其实这个说法也有一定的道理，因为油炸花生的油脂含量比较高，对于一些比较年长的人来说，大量的这种高油脂食物，确实是不利于健康

但也不必过度恐慌，非要选择花生米配白酒的话，可以选择吃水煮花生米，对人体的危害会比较小

另外，对于一些比较年长的白酒爱好者来说，最好做到这“2喝4不吃”

首先是“2喝”

1、喝纯粮酒

目前市场上除了纯粮酒，还存在大量勾兑酒，很多勾兑酒的甲醇含量会比较高，不光容易上头，更是容易影响身体机能

所以尽量优先选择纯粮酒，像产地都是贵州酱酒核心区的茅台酒和赖正衡20陈酿酒，都是选用优质糯高粱，小麦和水作为原料酿造的纯粮酒

2、喝优级纯粮酒

一般市场的纯粮酒瓶身都是标准有等级的，像是优级，一级，二级，选择优级口感是最好的

可能有的年轻酒友会觉得优级纯粮酒会很贵，当然茅台确实挺贵，不过也存在很多物美价廉的优级酒，比如这2款就还不错

第一款就是上面提到的赖正衡，这款酒采用糯高粱，小麦和水，优级的执行标准，一直坚持“烧春古法”工艺生产，酒液色泽微黄自然，近看清透无杂，入喉丝滑，酒液化作一滩温水流入肚中，浑身愉悦感十足，砸吧嘴回味一下，满口留香，喝完一杯还想再来

第二款则是宝丰酒，这款酒一直以来都以亲民著称，曾经多次和号称商界良心的胖东来合作，主要以清香为特色，又和一般的清香的有所不同，可以说有那么清净的风味

然后是“4不吃”

1、不吃咸菜

咸菜属于高盐分食物，经常用来当下酒菜吃的话，年纪大的人血压可能就扛不住了

当然，偶尔吃一点还是可以的

2、不吃内脏

一些人群特别钟爱动物内脏，比如猪肝经常都被人当作一道下酒佳肴

但动物内脏胆固醇含量普遍较高，吃多了，对身体也是会有影响的

3、不吃油腻肥肉

肥肉的脂肪含量不必多说了吧，可能很多酒友不喜欢，但还是会有小部分人热爱，吃太多的话，容易堵塞血管，最好还是尽量少吃

4、不吃烧烤

对于很多人，包括我自己来说，吃烧烤不来点酒怎么行，但是烧烤配酒，对那些年纪比较大的酒友来说可能就不是那么友好了

因为这很容易使年纪长的人肠胃负担加重，加上高油脂，确实是一个不明智的选择

好了，大家有什么好的美酒，好的下酒菜也可以留言分享！