血管是身体中广泛分布的一种管道，血管的主要功能就是输送血液和营养物质，同时还能将体内堆积的毒素和垃圾排出体外，更好的维持身体健康，保证整个血液系统运行在通畅水平内。#爱乐养生#

不知道大家是否发现这样一个现象呢？

生活中很多人的手臂上总会分布着较多的青筋，尤其是在脾气暴躁或搬抬重物时，青筋会特别的明显，有的人手臂青筋凸起，而有的人几乎看不到手臂上的青筋，这到底是怎么回事？青筋暴起与健康有关吗？

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手臂青筋到底是什么？

手臂上的青筋其实是人体的静脉血管，人体中广泛分布的血管，根据功能不同，主要分为三种，分别是动脉血管，静脉血管和毛细血管，手臂的青筋就是静脉血管。

对于身材偏瘦的人来说，手背的青筋会特别的明显，血管主要位于人体的皮肤下方，身材较瘦的人脂肪层相对较少，没有过多的脂肪隔绝，因此在阳光透射的情况下，能够看得非常清楚。

常年运动锻炼或从事重体力劳动的人，手臂的青筋也会特别明显，这是因为在运动过程中容易导致血液淤积，从而使静脉血管过度扩张，出现青筋暴起的现象。

当静脉曲张时也可导致手臂的青筋突然暴起，静脉曲张导致的手臂青筋明显多发生在下肢，部位相对较少，一般上肢发生青筋凸起的表现多为生理性原因所致，不需过多担心，属于正常现象。

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有的人手臂“青筋暴起”，有的人却几乎看不到青筋，这是为啥？

1、手臂静脉曲张

当患者出现静脉曲张时，手臂部位也会出现明显的青筋，此时可以立即去医院进行彩超检查或血管造影进一步查明病因，如果是轻度的静脉曲张，一般无需过度担心，平日的生活里只要避免做太过重体力的劳动，能够有效缓解手臂静脉曲张的发生。

若手臂静脉曲张严重的话，则要介入治疗或手术治疗，以免病情恶化。

2、静脉血栓

手臂青筋暴起明显，可能是静脉血栓形成导致，需要立即进行血常规和凝血五项检查，必要时还要进行溶栓治疗和介入栓治疗。

3、身材瘦弱

青筋暴起的程度与人的身材有很大的关系，身材瘦弱，皮下脂肪层较薄的人，由于脂肪含量少的原因，青筋也会特别明显，稍一用力就会出现。

4、工作强度过大

长期从事重体力劳动的人，由于平时工作过于努力辛苦，身体疲惫感加重，手臂的青筋也会因为用力过猛的原因出现凸起的现象。

5、常年从事体育锻炼

常年从事体力锻炼的人，由于长期运动锻炼的原因，体内的脂肪层较薄，肌肉含量高，运动过程中也会使局部血液肿胀，血管膨胀，从而出现青筋凸起的现象。

6、肿瘤压迫

当手臂部位的青筋特别明显时，很有可能是外界肿瘤压迫血管导致的，这种情况下也会导致局部的血液流动不通畅，从而出现清晰明显的表现，如果是肿瘤压迫导致的青筋明显，需要立即进行彩超和CT检查，进一步查明病因，尽早做出相应治疗。

7、衰老

青筋暴起与人的年龄有关，随着年龄的增长，血管弹性变差，皮肤变薄，脂肪剧烈收缩，肌肉萎缩，从而减少对静脉的支持和限制，使静脉血管过度肿胀出现青筋暴起的现象，年龄越老的老年人青筋暴起的几率会越高。

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身体这几个部位出现青筋凸起很危险，别不当回事儿

（1）腿部青筋凸起

人的双腿是支撑行走的重要部位，当腿部出现青筋凸起的情况是说明下肢静脉曲张问题已经非常严重。

长期久坐不运动或经常站立的人，日常生活中若不及时调理血管健康，促进血流，很容易诱发下肢静脉曲张，导致下肢静脉血管突起，严重的还要手术切除治疗。

患有下肢静脉曲张的人，小腿部位会出现沉重无力和明显的酸胀不适感，同时还伴有不同程度的水肿，若发现自己的下肢皮肤逐渐萎缩，皮肤蜕皮脱色，很有可能是血栓形成的浅静脉炎，需要立即就医检查，以免影响健康。

（2）额头青筋凸起

情绪暴躁易怒，肝火旺盛，经常为了一点鸡毛蒜皮的小事乱发脾气的人，额头部位的静脉血管比较充盈，就会出现额头青筋暴起的现象。

排除是情绪因素导致的青筋暴起，就要考虑是否是血压升高，心率收缩加快导致，当血管壁的压力增大，静脉血液回流不通畅时，也会使额头周围的青筋突起，并伴随头晕，头痛，耳鸣心慌，浑身乏力等症状，若不及时治疗，也会增加身体不适感。

（3）脚部青筋凸起

胃肠道功能紊乱的人食物无法更好地消化，吸收掉也会使大量食物堆积在肠道中，导致胃肠道中的毒素垃圾越堆越多，从而影响下肢的静脉血流，使双腿双脚部位出现青筋凸起的现象。

血液中胆固醇含量偏高的人，若不及时清理血管中的胆固醇和甘油三酯含量，也会使血液粘稠度增加，血液流动速度变慢，从而使大量血液及代谢物质无法排出体外，血管受压过度也会使腿部青筋凸起明显。

（4）膝盖青筋凸起

患有膝关节肿大，风湿性关节炎的人经常会出现膝盖部位青筋突起的表现，这种症状难以治愈，虽然凸起发生在浅静脉，但膝盖关节出现青筋却说明身体内的血管已经堵塞非常严重，若不及时治疗，还会诱发膝关节肿痛关节炎等，严重影响健康降低日后的生活质量。