长期喝“白酒”和喝“啤酒”，身体有什么区别？可能很多人搞错了

导语：身体的亚健康有一部分来自酒精的贡献……

酒精是一种麻痹神经的一种物质，他在人体会发出的多种有害物质是常人无法想象的到的，酒精虽然是一种饮品，但在制作过程当中会加入多种有害物质和毒素，世界万物，任何东西都有一定的两面性，何况是酒精呢？

喝酒后的第一时间，整个食管和胃会有火烧感，且根据喝酒量不同表现不同。

摄入过多酒精可以导致胃黏膜水肿、食管黏膜水肿，主要是消化道症状，甚至出现胃出血的表现，部分有基础疾病的患者可以导致穿孔。

酒精被人体吸收后，先受到伤害的是肝脏，因为酒精主要在肝脏代谢，尤其部分人肝脏缺乏乙醛脱氢酶，所以会突然间脸红。

酒精对乙醛脱氢酶缺乏的人伤害较大，会导致乙醛无法代谢，造成损伤。近期研究发现长期饮酒会使脑部受到损伤，发生脑组织容量减少、脑部萎缩。

尤其是酗酒的人，会对神经、精神类的器官和系统造成较大损伤。

约50%的中国人的 ALDH 基因为活性较弱的亚型，因此饮酒后大量的乙醛蓄积在体内，被肝脏代谢完之前，身体其他器官都会受到它的影响。

如全身的血管在酒精的作用下都会发生扩张、血压下降。

而低浓度的酒精对大脑有兴奋作用（滔滔不绝、称兄道弟），高浓度时则表现为抑制作用（语无伦次、不辨南北）。

爱喝酒的朋友都知道，酒精在市面上有很多种类，在我国提起喝酒，酒桌上最常见的无非就是啤酒和白酒，生活中跟随着季节的变化，人们也会根据现状来选择饮酒的种类。

长期喝“白酒”和喝“啤酒”，身体有什么区别？可能很多人搞错了

适量喝点白酒有什么好处：

在我国古代，酒也曾被视作一种药物，除了作为饮用品外，其最大的作用就是用来治疗疾病。

酒是用谷类和酒曲酿制而成，其气剽悍而质清，味甘辛而性热，无毒，具有温通血脉、益脾暖胃、开结化瘀、利筋骨、舒关节、润皮肤、去寒湿等功效。

班固在《前汉书·食货志》中就称酒为“百药之长”，上古时，医生看病，常用酒来治疗疾病，古时“医”字从酉（酒），即说明酒与医药的密切关系。

总之，适量喝一些白酒有助于消化、促进食欲，白酒中的酒精、维生素B2、酸类物质都有很好的开胃功效，它们能刺激和促进胰腺液分泌，增加口腔中的唾液、胃中的胃液、鼻腔中的湿润度。

适量的喝白酒可以舒筋活血，缓解疼痛，还可以改善局部微循环，可起到驱寒的作用。

大量喝白酒有什么坏处：

经常大量的喝白酒，对人体的损害很大，主要包括以下几个方面：

对于胃的损伤，酒精直接进入胃，便会损伤胃的黏膜，引起胃的炎症、糜烂、溃疡、出血，严重时甚至会导致穿孔。

对于肝脏的损伤，酒精会在肝脏代谢，大量的饮酒会使肝的负担加重，损伤肝的细胞而导致酒精肝。

如果该患者比较肥胖，还会导致酒精性脂肪肝，严重者甚至导致肝硬化。

对于神经的损伤，长期大量饮酒会导致反应迟钝、记忆力衰退，以及肢体震颤等症状。

适量喝点啤酒有什么好处：

其一：利尿，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。

其二：解渴，啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。

其三：助消化，啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。

大量喝啤酒有什么坏处：

其一：喝啤酒的患者会影响血糖，啤酒中的酒精干扰了血糖的代谢使糖尿病更加严重，长期喝酒使血糖控制不佳而诱发多种慢性并发症。

其二：长期喝啤酒也会诱发消化系统疾病，包括浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎以及出现恶心、呕吐、反酸等消化系统的症状。

其三：引起痛风，大量的啤酒含有很多的嘌呤，进入人体之后非常容易产生过多的尿酸，无法排出体外就容易出现痛风。

其四：发胖，啤酒含有非常多的热量，号称液体面包，对于正在减肥的人是非常不适合的，因为喝完之后，会使多余的热量变成脂肪，储存起来而引起发胖。

总结：

通过以上的了解，相信大家都知道啤酒和白酒对人体来说是因人而异的，有利就有弊，但凡事讲究一个适量，适可而止是对身体最好的交代。