血尿隐匿性肾小球肾炎，推荐一个食疗方，清热利水、凉血止血

隐匿性肾小球肾炎，过去又称隐匿肾炎，现在也将单纯性蛋白尿和／或血尿，看作是一组肾小球疾病的临床诊断。其特征为：症状及体征不明显；病情绵长，尿检查有（间断或持续性）蛋白尿或血尿，甚至可有反复发作肉眼血尿，患者常在体检或偶然情况下尿常规规查发现异常，而无水肿、高血压及肾功能改变。患者病程很长但预后好，甚至可以自愈。现在推荐一个食疗方，仅供大家参考：

荠菜小蓟拌马兰

材料：荠菜50克，小蓟50克，马兰头100克，精盐、白糖、味精、香油各适量。

做法：将芥菜、小蓟择洗干净，放入沸水锅内焯一下，捞出，沥水，切碎，放入盘中。将马兰头择洗干净，也放入沸水锅中焯一下，捞出，沥水，切碎，放入荠菜盘中，加精盐、白糖、味精、香油拌均，即可食用。

功效：马兰头含挥发油、蛋白质、糖类、胡萝卜素及维生素B2、维生素C、钙、磷等，有凉血止血、清热利湿、解毒消肿作用；小蓟有凉血止血、解毒消肿的作用；荠菜有清热利水、止血的作用。此凉菜营养丰富，有清热利水、凉血止血作用，适宜伴有血尿隐匿性肾小球肾炎患者食用。

声明：文中食疗方因人而异，仅供参考！