糖尿病本身并不是一种致命的疾病，但是很多糖尿病患者心中都会惶恐，不是因为糖尿病本身，而是糖尿病会引发的一系列并发症，其中最让人担忧的就是尿毒症。一般只要发展成为尿毒症其实就非常危险了，不仅需要长期卧床治疗，还有可能因此而失去生命，没有人想要和这种疾病产生关联。

生活中也会有糖尿病患者不幸患上尿毒症，但尿毒症并不是糖尿病患者最后的归宿，只要合理控制病情，做好预防措施，其实是可以最大降低病情恶化的可能，尿毒症最后也不会降临到我们的身边。

为什么糖尿病患者会患上尿毒症?

糖尿病患者本身是可能引起糖尿病肾病，这种病症是有可能逐渐加重，导致慢性肾衰竭最后发展成为可怕的尿毒症。这主要是因为糖尿病可能导致肾小球硬化引起糖尿病肾病，临床上常见的情况就是大量的尿蛋白，并且本身尿蛋白又会加重肾小球的硬化，相当于是一种恶性循环。长期这样的状况保持下去，肾脏的损伤就会逐渐加重，最终导致慢性肾衰竭甚至是尿毒症的情况。

尿毒症是一种较为严重的疾病，一般现在临床治疗并没有能够有效治愈的方式，只能够帮助患者进行透析维持生命。一般情况下，只要控制得比较好，肾脏损伤不持续加重，患上尿毒症的概率其实并不大，但是如果自己一直不注意肾脏持续性损伤基本上就是不可挽回的，最后都有可能发展为尿毒症。

尿毒症无法治愈，但是只要没有发展成为慢性肾衰竭末期，还是有机会控制病情不继续恶化下去，因此提前预防是重中之重。

糖尿病患者应该要怎么样预防糖尿病尿毒症呢?

1、规律的长期服药

糖尿病患者只要控制好血糖，可能终身都不会患上尿毒症，但如果不注意控制血糖，五年的时间就足够让患者从无到有，患上可怕的尿毒症。因此糖尿病患者一定要按时规律服药，只要坚持服药一般血糖就能够较为平稳地控制。如果服药效果不好，应该及时咨询医生更换药物和治疗方案，并且如果控制得当也千万不能够擅自停药，以免病情复发。

2、饮食控制

尿毒症说白了就是肾脏的损伤，因此我们一定要减轻肾脏的负担。一般情况下，糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下，也应该注意部分饮食是不建议吃的，这里主要注意的是高盐饮食，高蛋白饮食，浓茶，以及咖啡。这四类食物都是对肾脏的负担比较大的，就算是血糖控制平稳，这些食物也是应该少吃，以免引起肾脏损伤。并且辛辣刺激的食物也是不建议多吃的，有可能对肾脏产生刺激造成一些不良的影响，需要注意。

3、减少熬夜的习惯

熬夜其实就是透支身体的精力，在晚上供给活动。原本晚上身体的各个脏器都应该处于休息的状态了，但如果进行熬夜，其实就是在给我们的身体加班。长期熬夜就会导致我们的身体不堪重负，肾脏，心脏，肝脏等多脏器都会受到一定的影响，熬夜没有一点好处，因此建议糖尿病患者应该早睡早起，每天十一点之前入睡，睡足八小时，既能够改善身体状态，也能够拥有更好的精神面貌。

4、及时治疗早期肾病

尿毒症其实是慢性肾衰竭的末期，因此尿毒症的产生不是一蹴而就的，很多患者早出现早期肾脏病变的时候，并没有及时地注意到，这样就很容易因为贻误病情导致病情恶化，发展成为尿毒症。慢性肾衰竭有一个明显的症状就是尿蛋白，如果尿液中有大量经久不散的泡沫的时候，就应该引起重视及时去医院诊断治疗，这是尿蛋白一个最明显的表现。

糖尿病患者其实只要注意控制，就能够延缓病情的发展，也能够有效预防甚至避免尿毒症的发生。尿毒症本身并不是糖尿病患者的专属，很多种情况都有可能导致尿毒症情况。

以下四种疾病都有进展成尿毒症的风险，但无需焦虑，做好预防即可

肾小球肾炎：肾小球肾炎就是我们常说的慢性肾炎，本身尿毒症的产生就是因为肾小球持续受损最终恶化导致的，慢性肾炎也就是肾小球出现病症，情况较为复杂，一旦出现慢性肾炎需要及时治疗，不然病情很有可能恶化。

高血压：高血压有可能导致肾脏疾病的发生，肾脏疾病也有可能导致高血压，但是只要血压持续走高并且长期得不到控制，就会对肾脏产生持续性的损伤，就有可能导致尿毒症的出现。因此必须要引起重视，控制血压平稳，如果长期控制不当一般五到十年就有可能导致尿毒症的产生。

痛风：痛风患者一般都是血尿酸高，有可能导致痛风性关节炎，也有可能导致痛风性肾病。痛风人群应该注意降低日常含有大量嘌呤食物的摄入，减轻自己的痛风问题，也能够在一定程度上降低肾脏负担，避免出现尿毒症的情况。

尿路阻塞：这种情况一般可能是因为尿路结石，男性前列腺增生等问题导致的尿路堵塞，这样的情况有可能导致尿液逆流，对肾脏是一种严重损害，这些疾病长期得不到控制，就可能导致肾脏出现问题，甚至导致尿毒症的发生。

尿毒症虽然可怕，但是我们只要引起重视，就能够预防甚至避免。很多时候，尿毒症都是因为一些长期慢性疾病得不到控制引发的，因此只要我们的身体出现问题，及时去治疗，就能够降低小病拖成大病的风险，也能够在一定程度上降低患上尿毒症的风险。

参考资料：

《尿毒症是怎么引起的?关于尿毒症，一文打尽!》医学界2020-04-04

《预防糖尿病肾病，读懂这10个问答就够了!》医学界内分泌频道2017-06-29