夏天快到了,喜欢吃冷饮的朋友很多,长时间吃冷饮,我们的身体就会吃不消,胃部总是怕冷,一吃饭就隐隐作痛,食欲变差。
这是因为脾胃受寒引起的胃痛,该如何缓解呢?
可以取橘络(果皮内层的筋络)3克,生姜6克,红糖适量,将橘络、生姜放入锅内,加适量水,煎煮加红糖服用,每日 1 次 。可缓解厌食、腹胀、腹痛等表现、健胃、增进食欲、温中散寒;红糖含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质,它释放能量快,营养吸收利用率高,具有健脾暖胃、活血散寒的效用。
页面更新:2024-03-13
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