现在女性对待生育越来越冷静,据统计,我国初产女性的平均年龄已经延长到了29岁,「晚婚晚育」已经成为社会发展的普遍趋势。
对于年轻人来说,工作才刚刚稳定,每天忙着当社畜,买房贷款还遥遥无期……所以“先立业,后生娃”才是最优解,人生那么长,生孩子不着急!
但对于大部分人来说,早生晚生总归是要生的,为什么不趁着所谓的“最佳年龄”完成生育这件人生大事呢?
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那到底早生娃好还是晚生娃好?关于这个话题的争论一直没消停过。
有人说,早生娃好,趁着年轻身体恢复快,父母年轻还可以帮忙带娃。
也有人说,晚生娃好,经济和心智等各方面也更成熟。
选择20多岁生娃还是30多岁生娃,差别真的不是一点点,毕竟卵子像食品一样,也是有保质期的。「出厂」20多年和「出厂」30多年的卵子质量差别还是很大的。
01
23-29岁是最佳生育年龄?
所谓的「最佳生育年龄」在医学上是有依据的,从统计数据上看,23-29岁是生育最佳时期,这个阶段无论是母亲孕产的并发症,还是胎儿异常,风险都比较低。
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从出生开始,女性就带有一生中全部的卵细胞,随着月经周期和自然凋亡,卵子数量会不断下降。
卵巢像是仓库,如果卵子在仓库中长期存放,受环境污染导致质量下降的可能性就越高。所以,如果早生孩子,孕期发生早产、流产、妊娠期糖尿病、高血压的概率也就相对更低。
20多岁的女性,子宫伸缩力量大、产道弹性好、骨盆关节柔软,顺产的生理条件也更好。
这个年龄段的女性新陈代谢和细胞再生功能,都要优于30岁+女性,一般配合恰当的调理,半年内身体就能恢复健康。
(图片来源:爱儿康原创)
生孩子不仅仅是生,还有育,估计家里的长辈都会说,“你们只管生,我们来养”。虽然父母的帮助能帮我们减轻生活负担,但生娃养娃就像是种树,从发芽到开花结果,过程很重要,而且孩子的人生只有只有一次,没有重来的机会。
02
30岁怀孕生子,更容易生出“学霸”?
30岁以后生娃,往往伴随着「三高」的风险,受孕难度高(受孕几率大约只有10%左右)、流产概率高、胎儿遗传缺陷风险高。
临床上还把35岁以上的产妇定义为「高龄产妇」,是因为产妇容易出现妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病,其中唐氏综合症风险约有1/378。
从怀孕到分娩,这个特殊的生理过程对女性身体有着不同程度的损伤,尤其是盆底肌肉群和生殖道将会出现会阴疼痛、子宫脱垂等问题。
虽然30岁以后生孩子,身体机能不及20多岁的妈妈,但有科研团队指出,30岁妈妈在家庭物质条件、心理等方面,都要比20多岁妈妈更优越。
《文萃周报》研究显示,父母30岁左右出生的孩子,要比父母20多岁出生的孩子,智商更高。
30岁+的孕妈,身体内激素分泌和心理状态都会比20多岁的女性更稳定,妈妈情绪稳定也就能给孩子成长提供更安定的环境。而且30多岁的妈妈会更注重科学育儿,对孩子更有责任心。
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虽说35岁+生孩子不易,但现在医学已经发展这么多年,高龄生育的风险已经被大大降低,超过「最佳生育年龄」生育的明星不在少数,而且她们的宝宝也都很健康。
比如林志玲47岁生下小宝宝,伊能静48岁生下小女儿米粒、产后恢复很迅速,而且状态也很好。
(图片来源:微博截图)
我们普通人可能无法像明星一样,能有更多的经济投入采取先进技术,但起码可以从身体健康对自己严格要求。
01保持良好的生活习惯
这里尤其要注意的是吸烟和喝酒,吸烟可能会引起精子异常,从而导致染色体异常。一旦精子接受烟雾所产生的上百种致癌物,就容易对胎儿产生遗传方面的损害。而喝酒则会造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。
02保持锻炼,控制体重
孕期选择自己喜欢的运动方式,每周保持一定的运动量,让自己的身体处于健康的状态。同时它还可以增加肌肉力量,为分娩做准备。
03定期产检,保证孩子健康
高龄妈妈的背后,还有高龄爸爸,想要成功受孕,除了女性卵子以及生殖环境健康外,男性也要提供健康正常的精子。
一般医生会建议35岁+的孕妇在孕期做无创DNA或羊水穿刺。通过羊水穿刺是为了排查染色体异常,准确率高达99%。如果二胎是高龄生产,切不可凭经验之谈擅自省略掉必需的检查项目。
页面更新:2024-04-23
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