类风湿关节炎要合理忌口 这“四忌”一定要注意

其实从西医的角度来说，类风湿关节炎是不需要特殊忌口的，包括所谓的“发物”其实也是中医的理论，那么类风湿关节炎的患者到底要不要忌口呢？我认为合理忌口是非常有必要的，主要是要做到这“四忌”。

第一忌：要因证忌口。中医治病讲究辨证，即便是同一个疾病，不同的病人也有不同的病机。比如以寒症为主，那么平时就要少吃寒凉的食物，比如西瓜、梨、鸭肉、绿豆等；如果是一个热证，那么就要主要少吃热性的食物，比如羊肉、狗肉、葱姜蒜等辛辣的调料。如果湿重，就要注意少吃伤脾胃的东西，比如烧烤、火锅、麻辣烫、冰淇淋等。

第二忌：因药忌口。如果你正在服用中药，那么就要根据你服用的药去忌口，比如你是一个气虚的病人，正在用补气药，那么要注意不要吃破气的食物，比如山楂等。如果你是一个阴虚的患者，正在吃滋阴的药物，就不要吃伤阴的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等。

第三忌：忌口。比如咱们中医认为胖人多痰湿，而脾虚生湿，所以胖人就要少吃伤脾，生湿的食物，比如肥肉、甜食、高盐的腌制品；而瘦人是多火，所以要少吃上火的食物。

第四忌：因地因时忌口。地域不同忌口也不同，比如南方地区多雨，或是临海，相对比较潮湿，那么就要少吃寒湿的食品。而中原地区雨水少，比较干燥，那么就要少吃辛辣刺激之品。

其实所谓忌口就是要少吃，而不是说绝对不吃，我们不管是什么病人，生活在什么地区，饮食上都要做到适可而止，不管吃什么都不要胡吃海塞，不管忌口什么都不要太绝对，导致营养不均衡，但是针对痛风性关节炎的病人，是一定要做到忌食海鲜、酒精、动物内脏等高嘌呤食物的。